Czy wiesz jak przygotować umysł do nauki?

Dobre przygotowanie mózgu jest kluczem do szybkiej i efektywnej nauki. Oto kilka praktycznych ćwiczeń, dzięki którym przygotujesz swój umysł do nauki.
/ 23.09.2010 17:17

Staraj się rozruszać oczy do czytania. Nie ruszając głowy wykonaj wykonuj ruchy oczu we wszystkie strony

Skoordynuj swój umysł. Zrób ósemki, czyli rysuj oczami leżącą ósemkę zawsze w prawo.

Pożongluj kilka minut piłeczkami (jeśli umiesz).

Zrób wstępne wodzenie wzrokiem po tekście, który zamierzasz czytać. Wykonuj to szybko i dokładnie.

Wyłącz radio, wycisz telefon, uspokój sąsiada. Tak naprawdę muzyka nie pomaga w uczeniu, gdyż zabiera jakąś cześć naszej koncentracji.

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)