POLECAMY

Kwas foliowy

Jestem w 23 tyg ciąży. To jest moja druga ciąża. W pierwszej przyjmowałam kwas foliowy tylko do 3 m-ca ciąży.teraz biorę witaminy"falvit m", które zawierają 600 um tego kwasu. Czy występuje jakieś zagrożenie dla dziecka, jeśli będę nadal przyjmowała te witaminy? Czy można przedobrzyć z kwasem foliowym w ciąży? Proszę o szybką poradę. Zaniepokojona mama.
Kwas foliowy

Jestem w 23 tyg ciąży. To jest moja druga ciąża. W pierwszej przyjmowałam kwas foliowy tylko do 3 m-ca ciąży.teraz biorę witaminy"falvit m", które zawierają 600 um tego kwasu. Czy występuje jakieś zagrożenie dla dziecka, jeśli będę nadal przyjmowała te witaminy? Czy można przedobrzyć z kwasem foliowym w ciąży? Proszę o szybką poradę. Zaniepokojona mama.

Karolina

Sole kwasu foliowego występują w postaci naturalnej np. w zielonych warzywach liściastych, pomarańczach i bananach - jednak są to małe ilości. W przeciwieństwie do innych witamin syntetyczny kwas foliowy jest lepiej przyswajany od jego naturalnej formy.
Przed zapłodnieniem i w 1 trymestrze 600 mcg (mikrogramy) kwasu foliowego.
W 2 i 3 trymestrze 300 mcg kwasu foliowego. Nadmiar kwasu foliowego może powodować:
  1. Zaburzenia układu nerwowego i pokarmowego.
  2. U niektórych osób mogą tworzyć się szkodliwe kryształy folacyny w moczu.
  3. Mogą również wystąpić alergiczne odczyny skórne.
Proszę raczej ograniczyć się do zalecanej dawki.

Pozdrawiam serdecznie

Celina Fręczko, położna

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (2)
/5 lat temu
A ja myślę, że sam folik wystarczy, nawet mój lekarz mówi, ze nadmiar witamin jest szkodliwy a kwas foliowy jest niezbędny dla zdrowia maluszka.
/8 lat temu
najlepiej jest zażywać jakiś kompleksowy preparat z kwasem foliowym, gdzie ilość folianów jest dobrze dobrana dla potrzeb kobiety w ciąży. ja przez całą ciążę brałam Feminatal - najpierw ten 800, a później ten 400 z DHA i wszystko było ok - nie miałam żadnych nadmiarów ani niedoborów.