Co pomaga wam zasnąć?

nawiaa
napisał/a: nawiaa 2016-01-07 23:08
Znacie jakieś naturalne sposoby na sen? Męczą mnie ostatnio bezsenne noce...
Dagii
napisał/a: Dagii 2016-04-06 13:59
Za niemożność zaśnięcia najczęściej odpowiedzialny jest stres, więc przydaje się picie melisy, a jak sama melisa nie pomoże to jakiś suplement z apteki. Ja przez jakiś czas, jak miałam sajgon w pracy i ciągle o niej myślałam, nawet w łóżku, to zaczęłam brać Forsen Forte z Olimpu. Dzięki tym tabletkom udawało mi się na luzie zasnąć i przesypiać nawet 7-8 godzin na dobę, co wtedy było wyczynem ;)