Jak rozmrażać warzywa, żeby nie traciły wartości odżywczych?

cleanka
napisał/a: cleanka 2011-07-01 14:28
Uwielbiam warzywa,dlatego bardzo czesto kupuje mrozone warzywa na patelke.A tam jest podane jak robic.Ja wlewam pol kubka wody,olej i wysypuje na to zamrozone warzywa.Dusze je pod przykryciem mieszajac,potem przyprawiam do smaku.