1 promil - ile to alkoholu? Zobacz, jak obliczyć promile we krwi

promile we krwi fot. Adobe Stock, Евгений Вершинин
Ilość promili we krwi łatwo obliczyć według specjalnego wzoru. Pamiętaj jednak, że tempo w jakim wchłania się alkohol, zależy od stanu naszego organizmu.
Agnieszka Czechowska / 29.12.2021 06:27
promile we krwi fot. Adobe Stock, Евгений Вершинин

Ilość promili we krwi, czyli reakcja na alkohol, zależy przede wszystkim od naszej wagi, wzrostu i płci. Powszechnie wiadomo, że drobna kobieta upije się szybciej, niż postawny mężczyzna. Dodatkowo proces ten przyspieszyć mogą: wznoszenie toastów na pusty żołądek, łączenie alkoholu z lekami (nawet tymi bez recepty), choroba i zmęczenie.

Nie możemy z góry przewidzieć swoich reakcji, dlatego najlepiej przyjąć zasadę, że za kierownicą siadamy tylko wtedy, gdy jesteśmy trzeźwi! 

Jak obliczyć ilość promili we krwi?

Jeśli zdarzyło ci się wypić kieliszek alkoholu, a powinnaś jechać autem, sprawdź, czy masz jeszcze alkohol we krwi. Najłatwiej po prostu skorzystać z alkomatu – kupisz go niemal na każdej stancji benzynowej. Jeśli jednak to niemożliwe, możesz skorzystać ze specjalnego wzoru. 

Wzór na obliczenie promili we krwi

Do obliczenia zawartości alkoholu we krwi stosuje się wzór: P = A/(KxW), gdzie:

  • P – ilość alkoholu we krwi w promilach,
  • A – ilość wypitego alkoholu w gramach,
  • K – stały współczynnik, który dla kobiet wynosi 0,6, a dla mężczyzn 0,7,
  • W – masa ciała w kilogramach.

Do liczenia przydatna jest również znajomość tak zwanej „porcji standardowej", czyli 10 g czystego alkoholu. Taką ilość zawiera:

  • 250 ml piwa (5%),
  • 100 ml wina (12%),
  • 30 ml wódki (40%).

Podstawiając te wartości do wzoru, okazuje się że np. kobieta o masie 60 kg po wypiciu 1,8 litra piwa, 0,7 litra wina lub 0,2 litra wódki, ma we krwi 2 promile alkoholu. Mężczyzna o wadze 80 kg to samo stężenie alkoholu we krwi uzyska po wypiciu: 2,8 litra piwa, 1,1 litra wina lub 0,33 litra wódki.

Pamiętaj jednak, że tempo w jakim wchłania się alkohol, zależy od stanu naszego organizmu (np. kondycji wątroby). Dlatego nie traktuj tych obliczeń jak wyroczni. Jeśli piłaś, nie siadaj za kółkiem!

Przebadaj się alkomatem online.

jak obliczyć promile we krwi
fot. Adobe Stock

Jak działa na ciebie alkohol?

Według przepisów auto można prowadzić, gdy mamy poniżej 0,2 promila alkoholu we krwi. Wynik 0,2–0,5 traktowany jest jako wykroczenie, a powyżej 0,5 promila już jako przestępstwo. 

Podział taki ma głęboki sens, biorąc pod uwagę to, co dzieje się z naszym ciałem pod wpływem alkoholu:

  • 0,3–0,5 promila – występują zaburzenia widzenia i problemy z koordynacją ruchową, stajemy się mniej spostrzegawczy, popadamy w euforię, która skłania do szybszej i ryzykownej jazdy.
  • 0,5–0,7 promila – pogarsza się refleks i błędnie oceniamy własne możliwości.
  • 0,7–2 promili – przy takim wyniku tracimy zdolność logicznego myślenia i wyciągania prawidłowych wniosków. Stajemy się drażliwi, łatwo wpadamy w gniew, wzrasta też ciśnienie krwi, przyspiesza praca serca.
  • 2–3 promile – odbierają zdolność płynnego mówienia, powodują senność, poważne problemy z koncentracją, utrzymaniem równowagi (chwiejny chód) oraz kontrolą zachowania.
  • 3–4 promile – taka zawartość alkoholu powoduje zaburzenia świadomości, spadek temperatury ciała i ciśnienia krwi.
  • ponad 4 promile mogą prowadzić do śpiączki, a nawet śmierci.

Treść artykułu została pierwotnie opublikowana 29.12.2014 r.

Więcej naszych porad:
Tych polskich słów lepiej nie używaj za granicą
Rzeczy, których nie może zabraknąć w torbie podróżnej 

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
20% rabatu na kosmetyki Clarena
20% rabatu na kosmetyki Clarena
Rabat na cały asortyment dostę... więcej»
Kod rabatowy:SZALONE20
Zobacz
+
20% rabatu na kosmetyki Clarena
Online
Stacjonarnie

Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALONE20
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na kolczyki oraz akc... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
-40% przy zakupach za min. 50 zł
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i o... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
+
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Online

Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł
Rabat 25% na zakupy za minimum... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO25
Zobacz
+
Rabat 25% na zakupy za min. 499 zł
Online

Rabat 25% na zakupy za minimum 499 zł w sklepie internetowym www.karcher.pl. Oferta dotyczy produktów nieprzecenionych z kategorii Home&Garden i nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO25
Zobacz
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Rabat dotyczy całej kolekcji d... więcej»
Zobacz
+
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Online

Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
Do -30% na wybrane nowości
Do -30% na wybrane nowości
Rabat do -30% na wybrane nowoś... więcej»
Zobacz
+
Do -30% na wybrane nowości
Online
Stacjonarnie

Rabat do -30% na wybrane nowości z kolekcji Wiosna/Lato 2024 i wiele więcej! Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na gomez.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.  

Produkt widoczny na zdjęciu nie jest objęty rabatami.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
REKLAMA