wakacje z joga na trawie bezplatne warsztaty jogi Lodz warsz

-
napisał/a: - 2009-06-10 17:08
Joga w Parku 2009

Terminy Joga w Parku 2009
Warszawa - Pole Mokotowskie od 31.05.2009 do 30.08.2009 (niedziela)
Warszawa - Park Skaryszewski od 27.06.2009 do 29.08.2009 - (sobota)
Szczecin - Park Kasprowicza od 7.06.2009 do 26.07.2009 (niedziela)
Bydgoszcz - Leśny Park Kultury i Wypoczynku MYŚLĘCINEK od 28.06.2009 do 30.08.2009 (niedziela)
Kraków - Park Wojciecha Bednarskiego od 28.06.2009 do 30.08.2009 (niedziela)
Łódź - Park Źródliska 2 od 28.06.2009 do 30.08.2009 (niedziela)
Toruń - Błonia Nadwiślańskie od 28.06.2009 do 30.08.2009 (niedziela)
Wrocław - Park Juliusza Słowackiego od 28.06.2009 do 30.08.2009 (niedziela)

Ramowy plan spotkań
10.15 - 10.30 - przywitanie, przedstawienie prowadzących, omówienie regulaminu
10.30 - 12.00 - sesja jogi
12.00 - 12.45 - warsztat o radości życia / wykład z zakresu zdrowego stylu życia

[ Dodano: 2009-06-10, 17:09 ]
Zachęceni sukcesem naszej akcji w zeszłym roku, zapraszamy do znanych Wam parków na JOGĘ NA TRAWIE W tym roku bezpłatne zajęcia jogi w soboty, w maju i czerwcu będą prowadzone w: Warszawie (Kępa Potocka), Gdańsku (Park Jelitkowski), Wrocławiu (Park Szczytnicki), Poznaniu (Cytadela Poznańska), Zielonej Górze (Park koło Amfiteatru). Zaczynamy w sobotę 9 maja, kończymy 27 czerwca.

Joga wiosną, joga na trawie. Sięganie rękoma do nieba, dotyk ziemi bosą stopą, wiaterek owiewający ciało stojące w asanie – pozycji jogi. Radość, energia, uśmiech. Te wrażenia były udziałem osób, które w zeszłym roku uczestniczyły w imprezie Joga na trawie. Ci, którzy zainteresowali się jogą jako poranną gimnastyką mogli zadziwić się przestrzenią w ciele, „dziwnymi” mięśniami, które poczuli. Ci, którzy już praktykują doświadczyli, jak pięknie jest praktykować na świeżym powietrzu.

Na zajęcia przychodzili jogini praktykujący już kilka lat, dołączały osoby, które zauważyły grupkę ćwiczących, mamy z dziećmi, przejeżdżający na rowerach….
Pod koniec naszej akcji regularnie ćwiczący poznawali już swoje twarze, nawiązywali rozmowy, zostawali po zajęciach, aby dokończyć interesujący temat.

W zeszłym roku pogoda nam dopisała – w żadną sobotę nie padał deszcz. Było kilka takich dni, kiedy pogoda była niezdecydowana. Czy Powitania Słońca wykonywane o tej samej porze przez joginów w różnych miastach przegnały chmury i wyjrzało tak radośnie przywoływane słońce?
Można wierzyć, że tak
Mamy nadzieję, że i w tym roku również poćwiczycie z nami na trawie.

Zapraszamy od 9 maja do 27 czerwca, w każdą sobotę do:

Warszawy - Park Kępa Potocka,
Gdańska - Park Jelitkowski,
Wrocławia - Park Szczytnicki,
Poznania - Cytadela Poznańska,
Łodzi - Park Źródliska.
Zielonej Góry – Park koło Amfiteatru.

Zajęcia trwają półtorej godziny, zaczynają się o godz. 10, prowadzone będą przez wykwalifikowanych nauczycieli.

Zajęcia kierujemy zarówno do osób, które praktykują jogę na co dzień, jak i do tych, którzy chcą spróbować po raz pierwszy. Należy zabrać ze sobą matę lub koc.

Więcej szczegółów na stronie www.joganatrawie.pl