Peeling fot. Adobe Stock

Bez peelingu ani rusz. Jak wybrać ten najlepszy dla skóry?

Wraz ze wzrostem popularności peelingów, narosło wokół nich wiele mitów. Tylko dobrze dobrany kosmetyk i zabieg będzie miał dobroczynny wpływ na naszą skórę.
Małgorzata Machnicka / 14.08.2019 13:11
Peeling fot. Adobe Stock

Jeśli na samo słowo peeling czujesz nieprzyjemne dreszcze, uspokajamy - peeling nie zawsze musi kojarzyć się z licznymi podrażnieniami, zaczerwieniem i łuszczącą się skórą.

Jeśli takie doświadczenia za tobą, oznacza to, że prawdopodobnie, miałaś źle dobrany kosmetyk do domowego użytku albo wybrałaś się na nieodpowiedni dla siebie zabieg w salonie kosmetycznym.

Na szczęście, rodzajów peelingów jest całe mnóstwo i jesteśmy przekonane, że na pewno wybierzesz coś dla siebie. Przeczytaj nasz mini przewodnik!

Spis treści:

  1. Co to jest peeling?
  2. Rodzaje peelingów 
  3. Kiedy nie stosować peelingów?
  4. Jak często wykonywać peeling?
  5. Domowe przepisy na peeling

Co to takiego jest peeling?

Peeling to nic innego jak zabieg złuszczający, który można wykonać samodzielnie w domu (gotowymi kosmetykami lub tymi wykonanymi własnoręcznie) albo w salonie kosmetycznym. Stosuje się go po to, aby dogłębnie oczyścić skórę, co wpływa na jej odnowę i regulację wydzielania serum.

Jakie jeszcze działanie wykazują peelingi? Przede wszystkim usuwają przebarwienia i blizny, pomagają również w walce z trądzikiem. Niektóre mają także silne właściwości odmładzające i rozjaśniające skórę.

 

Główne zalety stosowania peelingów:

  • skóra jest lepiej ukrwiona, gładsza i bardziej promienna
  • pory stają się odblokowane, a skóra dogłębnie oczyszczona
  • zmarszczki stają się mniej widoczne
  • skóra jest przygotowana na przyswajanie kolejnych składników aktywnych z dalszych etapów pielęgnacji

peeling do twarzy
fot. Adobe Stock

Rodzaje peelingów

Wyróżniamy 5 podstawowych typów peelingów: mechaniczny, enzymatyczny, gommage, chemiczny i kawitacyjny.

Peeling mechaniczny

Najpopularniejszy rodzaj peelingu. To od niego większość z nas zaczyna swoją przygodę ze złuszczaniem. Niestety, to duży błąd (pewnie stąd te wszystkie zaczerwienienia i podrażnienia). Taki peeling nadaje się dla cery normalnej, tłustej i mieszanej. Powinny unikać go posiadaczki cer wrażliwych, naczynkowych i suchych.

Peelingi mechaniczne najczęściej występują w formie mleczka, kremu lub żelu i w zależności od tego, jakiej wielkości ścierające drobinki posiadają, dobiera się go do różnych partii ciała. 

Peelingi drobno i średnioziarniste polecane są do skóry twarzy, ponieważ nalepiej odblokowują pory i ograniczają wydzielanie sebum. Gruboziarniste dedykowane są partiom ciała, gdzie skóra jest grubsza i bardziej odporna, np. pośladkom, czy stopom.

Złuszczające cząsteczki w peelingach mechanicznych są przede wszystkim pochodzenia naturalnego: rozdrobnione łupiny owoców pestkowych, łupiny orzechów, a także kryształki cukru lub soli.

  • peeling cukrowy - z powodzeniem możesz zrobić sama w domu. Do samodzielnego przyrządzenia słodkiego peelingu możesz użyć jakiegokolwiek drobnoziarnistego (jest delikatniejszy dla skóry) cukru. Najlepszy jednak będzie ten trzcinowy - nie tylko łatwo się rozpuszcza podczas masażu, ale ma dodatkową cechę, dzięki której lepiej niż inne wygładza skórę – zawiera enzymy, które rozpuszczają martwe komórki naskórka 

  • peeling solny - pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu, dzięki czemu niweluje cellulit wodny. Dodatkowo, sól odświeża naskórek, działa przeciwpotnie i przeciwzapalnie. Pamiętaj, aby dozować ją ostrożnie w przypadku drobnych ranek i wielkopowierzchniowych uszkodzeń naskórka. Powinny go także unikać osoby ze skórą naczynkową (peeling cukrowy jest delikatniejszy).

  • peeling kawowy - tu podstawą jest kawa, która skutecznie złuszcza naskórek, wygładzając skórę i ujędrniając. Kofeina zawarta w kawie pomaga zwalczać cellulit, poprawia koloryt skóry, cudownie pachnie, pobudza i poprawia samopoczucie. A do tego jest szybki i banalnie prosty! Mamy na niego aż trzy przepisy!

Peeling enzymatyczny

Jest o wiele delikatniejszy niż mechaniczny. Jego działanie oparte jest na roślinnych enzymach, które rozluźniają połączenia między komórkami i rozpuszczają martwy naskórek. Idealnie nadaje się do cery naczynkowej, wrażliwej i suchej.

Nakłada się go jak maseczkę i po określonym czasie delikatnie masuje opuszkami palców i spłukuje. Zerknij na wybrane przez nas najlepsze peelingi enzymatyczne do twarzy. 

Peeling gommage

To coś pomiędzy peelingiem enzymatycznym (bo działa bardzo delikatnie) a peelingiem mechanicznym (pozostawia skórę dogłębnie oczyszczoną). „Gommage" po francusku oznacza gumę (peeling ten po ściągnięciu roluje się, jak pozostałości gumki po starciu ołówka z kartki). 

Jego działanie oparte jest o delikatne kwasy owocowe AHA. Stosowany regularnie odblokowuje i zmniejsza pory, redukuje natłuszczenie oraz poprawia kondycję skóry. Idealnie nadaje się dla skór wrażliwych, naczynkowych i suchych.

Peeling kawitacyjny

To świetna alternatywa dla manualnego oczyszczania twarzy, które jak wiemy, jeśli jest wykonane nieprawidłowo, może przynieść więcej szkód niż pożytku. Kawitacja ultradźwiękowa działa znacznie głębiej niż wszystkie gotowe peelingi kosmetyczne, a przy tym jest bezinwazyjna i nie podrażnia skóry. 

Zabieg polecany jest dla wszystkich rodzajów cery, ze szczególnym wskazaniem na skórę trądzikową, tłustą i mieszaną.

Peeling kawitacyjny najlepiej jest wykonywać u kosmetyczki. Jeśli jednak wolisz zabiegi w domowym zaciszu, możesz zaopatrzyć się w urządzenie do kawitacji (jego cena to około 200 zł).

Peeling chemiczny

Polega na usunięciu martwego naskórka za pomocą działania substancji chemicznych nałożonych na skórę. Są to odpowiednio przygotowane mieszanki, które mają za zadanie poprawić jakość i kondycję skóry.

Najlepszy czas na peeling chemiczny to jesień lub zima. Wszystko dlatego, że poddawanej złuszczaniu skóry nie wolno wystawiać na działanie słońca (by nie dopuścić do powstawania przebarwień). Aby docenić skuteczność tego typu zabiegów, najlepiej wykonywać je w serii. 

Stopień intensywności złuszczania się naskórka zależy od wykorzystanego podczas zabiegu preparatu, rodzaju kwasu oraz jego stężenia. Są peelingi powierzchowne, średniogłębokie i głębokie. 

  • cera sucha - kwas glikolowy, kwas mlekowy, Yellow Peel.
  • cera trądzikowa i z zaskórnikami - kwasy BHA (beta-hydroksykwasy), np. kwas salicylowy lub kwasy AHA (alfa-hydroksykwasy), kwas pirogronowy oraz połączenie kwasów glikolowego, mlekowego i migdałowego.
  • cera tłusta i łojotokowa - kwas pirogronowy, kwas salicylowy, kwas retinowy, które uregulują pracę gruczołów łojowych i zmniejsza ilość wydzielanego sebum.
  • cera wrażliwa - kwas migdałowy (peeling z jego użyciem można wykonywać nawet latem i to bez ryzyka podrażnień słonecznych), peelingi z retinoidami: Ultra Peel oraz Yellow Peel.
  • na przebarwienia - kwas fitowy, kwas kojowy, witamina C, kwas migdałowy w połączeniu z kwasem cytrynowym. Zabiegi: Amelania, Cosmelan, Nomelan Cafeico, Mela Peel.
  • na blizny potrądzikowe - peelingi z retinoidami, kwas pirogronowy oraz TCA (kwas trójchlorooctowy).
  • profilaktyka anti-aging - peelingi z retinoidami (poprawią gładkość i napięcie skóry).

Kiedy nie stosować peelingów?

W większości przypadków, odpowiednio dobrany peeling wykazuje działanie naprawcze, istnieją jednak pewne przeciwwskazania do stosowania tego typu zabiegów. Jednym z nich jest skóra skłonna do alergii, na którą peelingi mogą działać drażniąco (przed zastosowaniem kosmetyku warto wypróbować go na mniejszym fragmencie skóry).

Zabiegów złuszczających lepiej unikać także przed ekspozycją na promienie słoneczne, ponieważ skóra taka szybciej poddaje się promieniowaniu UV. 

Przeciwwskazaniem do stosowania peelingów mechanicznych jest także trądzik młodzieńczy, który może prowadzić do zaostrzenia stanów zapalnych.

Jak często wykonywać peeling?

Przyjęło się, że aby peeling przynosił widoczne efekty, należy wykonywać go przynajmniej raz w tygodniu (wyjątkiem jest ten kawitacyjny i chemiczny). Jeśli masz naprawdę wrażliwą cerę, możesz stosować go raz na 10 dni, a jeśli twoja skóra jest gruba i odporna na wszelkie podrażnienia, nic nie stoi na przeszkodzie, żeby z dobroczynnych działań peelingu nie korzystać dwa a nawet trzy razy w tygodniu.

Przepisy na domowe peelingi

Peelingi możesz też zrobić sama w domu. Ze składników, które (jak podejrzewamy) znajdziesz w swojej kuchni, wyczarujesz zarówno cukrowe, solne i kawowe peelingi do ciała, jak i świetnie złuszczające peelingi do twarzy. Kosmetyki przygotowywane w domu często dają o wiele lepsze efekty niż te kupione w drogerii.

Naszym ulubionym peelingiem do twarzy jest ten z płatków owsianych. Do jego zrobienia potrzebujesz: 

  • 1/3 szklanki płatków owsianych,
  • 1 łyżki soku z cytryny,
  • 1 łyżki miodu
  • 1 łyżki oliwy z oliwek.

Peeling owsiany oczyszcza pory i pozostawia skórę niezwykle gładką i świeżą. Stosuj go zawsze wtedy, gdy uważasz, że twoja cera wymaga rozświetlenia i tonizacji. 

A co dla ciała? Jeśli czujemy, że nasza skóra wymaga solidnego złuszczenia i odnowy sięgamy po peeling pomarańczowy. Do jego przygotowania potrzebujesz tylko soku z połowy pomarańczy i 4 łyżki mąki kukurydzianej. Cytrusy mają doskonałe właściwości ściągające i są źródłem witaminy C - świetnie oczyszczą i odżywia skórę, pomagają również w walce z cellulitem.

Czytaj także:
12 kroków do bardziej świetlistej cery
Marzysz o skórze pełnej blasku? Sięgnij po hydrolat!

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)