Kapsułki beta karoten

napisał/a: mgr-farm-anna-piecuch 2010-08-23 20:37

A jaka jest zawartość beta karotenu w tych kapsułkach, może Pani coś o nich więcej powiedzieć?

W jakim celu chce Pani suplementować się beta karotenem? Czy chodzi o poprawę kolorytu skóry?

napisał/a: czarek11 2010-09-05 14:51

a może lepiej jeść marchewki, też mają karoten i kilka innych zdrowych witamin

napisał/a: zuzka-p 2010-09-05 15:46

z beta-karotenem nie należy przesadzać. moja siostra wcinała marchewki i połykałam tabletki z beta-karotenem, aby poprawić koloryt skóry. w rezultacie jej skóra stała się pomarańczowa. wyglądała komicznie. wszystko jest dla ludzi, ale z umiarem.

napisał/a: czikulinka 2010-09-05 21:35

czy betakaroten w tabletkach jest lepszy od tego w marchewce, czy gorszy? Czy taki sam? Czy warto brac tabletki, jeśli można zjeść marchewkę?