Zarejestruj

Jak zapobiec cellulitowi?

marcela15
napisał/a: marcela15 2010-07-15 12:43
Niemam cellulitu jak mam zapobiec cellulitowi?
kapliczka
napisał/a: kapliczka 2010-07-15 13:38
przede wszystkim unikać siedzącego trybu życia, dużo się ruszać, stosować zdrową dietę bez nadmiaru cukrów i tłuszczów, raczej nie stosować doustnej antykoncepcji
kasiunia347
napisał/a: kasiunia347 2010-07-15 15:58
Zdrowe odzywianie i jak najwiecej ruchu
bloondyna
napisał/a: bloondyna 2010-07-15 16:34
A oprócz tego, co zostało wymienione poniżej, to unikać mocno solonych potraw, a najlepiej to sól wyeliminować z diety. :) Sól pochłania wodę i zatrzymuje ją w organizmie, co właśnie niestety baaaardzo sprzyja powstawaniu cellulitowi.
szalonakisia_1
napisał/a: szalonakisia_1 2010-07-15 18:14
Odżywiać się zdrowo unikać tłustych potraw cukrów, dużo ruchu
sylciar
napisał/a: sylciar 2010-07-15 21:44
Bierz naprzemienne prysznice raz ciepła raz zimną wodą i rób masaze,
agneszakrzewska
napisał/a: agneszakrzewska 2010-07-15 22:24
ZGADZAM SIE Z KOLEŻANKAMI-PRYSZNIC NA PRZEMIENNY ,UNIKAĆ TŁUSZCZY ,STOSOWĄĆ KREMY ANTY CELULITOWE
patrycja0303
napisał/a: patrycja0303 2010-07-16 00:46
Co do masaży - warto pod prysznicem ( co do wody na przemian też się zgadzam ) i masować szorstką gąbką okrężnymi ruchami
mnonka
napisał/a: mnonka 2010-07-22 00:55
odpowiednia dieta może pomóc