czy taniec ,aeroik inne pomagaja schudnąć ??

napisał/a: Amanduu 2010-01-30 14:50
iwa643
napisał/a: iwa643 2010-01-30 15:37
pewnie przeciez to ruch tracisz kalorie
ilapop
napisał/a: ilapop 2010-01-30 15:48
oczywiście że tak
elamela
napisał/a: elamela 2010-01-30 15:50
oczywiście że tak
kazda forma ruchu spala tłuszczyk

a najwazniejsze poprawia kondycje, stan cery, dotlenia, relaksuje....

http://selkar.pl/aff/centrumksiazki

ksiegarnia internetowa - znajdziesz tam książki i płyty DVD

w super cenach

ja polecam ....
niechcemisie
napisał/a: niechcemisie 2010-01-30 15:52
Pomaga, pomaga i to w bardzo przyjemny sposób , co więcej wspaniale poprawia nastrój, poprzez ruch i muzykę.
szalonakisia_1
napisał/a: szalonakisia_1 2010-01-30 16:58
tak pomagają
sskoczy
napisał/a: sskoczy 2010-01-30 17:23
He he świetne masz tagi do pytania ;] Ale tak, pomagają.
Agnieszka33334
napisał/a: Agnieszka33334 2010-01-30 17:55
Każdy intensywny ruch spala kalorie,a taniec jest przyjemny gdy sie rusza przy ulubionej muzyce a waga leci w dół.Tylko trzeba to robić regularnie.
marycha913
napisał/a: marycha913 2010-02-01 23:20
z tego co s;yszalam to aerobik i taniec sa najskuteczniejszymi matodami aby zrzucic kilka zbednych k