Czy odżywianie wpływa na to jaką mamy cerę?

Owszem moim zdaniem to co jemy ma znaczny wpływ na to jaka mamy cerę.

jasne, że ma, u mnie szczególnie po pikantnych, czy fast foodach pojawiają się pryszcze ! przede wszystkim dużo wody mineralnej, warzywa, owoce, mniej tłuszczu i cukrów prostych, obserwuj reakcje skóry, sama musisz ją poznać, co lubi, czego nie

jak najbardziej to co jemy ma wplyw na nasza cere dlatego powinno sie jesc jak najwiecej warzyw i owocow bo one maja najwiecej witamin

mam ten sam problem , i leczyłam skóre u dermatologa przez jakies 6 missiecy i była leeka poprawa ,ale znowu wruciło bo przestałam stosowac masci tabletek ,wiec wybieram sie za niedługo

moim zadaniem to co jemu ma bardzo duży wpływ na naszą cerę, więc może lepiej pomyśleć o zdrowym odżywianiu

Oczywiście że wpłytwa i to w bardzop dużym stopniu

U mnie najbardziej na cerę twarzy ma wpływ czekolada i chipsy, jak tylko odstawie te dwa produkty to problemy natychmiast znikają, ale wiadomo czasami się skuszę, apotem to już wiadomo...

Nie należny tylko zadbać o właściwe odżywianie, niektórzy jedzą co chcą i nie mają większych problemów ze skórą twarzy. Na to czy pryszcze są czy nie wpływa również stres, hormony, właściwa pielęgnacja, dobór odpowiednich kosmetyków. Używanie kremu na noc oraz peelingu nie załatwi sprawy. Polecam wizytę u kosmetyczki,która doradzi jak właściwie dbać o cerę i poleci dobre kosmetyki,a nie te dostępne w drogeriach typu nivea, czy garnier. ( te mogą sobie stosować ludzie bez większych problemów) I nie trzeba od razu mówić tu o specyfikach za 100zł, bo są dostępne już od np.17zł. Jeśli ma się problemową cerę to należy korzystać z czyszczenia i zabiegów normalizujących pracę gruczołów łojowych.. Dbanie o cerę tłustą nie jest łatwe,a samemu problemu się nie zlikwiduje. Dermatolog pomoże ale na krotką metę, problem powróci po odstawieniu leków,a nikt chyba nie chce się nimi faszerować przez całe życie.

Zmiana odżywiania to dobra decyzja! Czasami oglądam programy na TVN Style na temat odżywiania i tam zawsze ludzie mają problemy z pryszczami itp. Zawsze po zmianie diety cera staje się ładniejsza i promienna. Dlatego polecam warzywka i owoce! Marchewka pomoże też na ładny koloryt cery :)

zmien sposob odzywiania i na jakis czas odstaw puder lub podklad myj twarz tonikiem i nakladaj krem a najlepiej kup sobie kosmetyki przeciw pryszczom albo przeciw tradziku. tradzik moze pojawic sie w kazdym wieku.

tak wpływa na to jaka mamy cerę, polecam warzywka i owoce a także rybkę spróbuj tak jeść chociaż przez jakiś czas a zobaczysz poprawę i o ile palisz papierosy i możesz zrezygnować z nich to zrób to na pewno wpłynie to na koloryt twojej cery