Każdy z antycellulitowych masaży powinnaś wykonawać codziennie przynajmniej przez 5 minut. Wtedy efekty dostrzeżesz szybciej niż myślisz!
Masaż antycellulitowy krok po kroku:
- Okrężnymi ruchami (zgodnie z ruchem wskazówek zegara) wmasuj kosmetyk w skórę brzucha.
- Wyprostuj się i napnij mięśnie brzucha. Pod żebrami uchwyć dłońmi fałd skóry i zsuwaj go powoli i starannie ku dołowi. Wykonuj tę czynność, przesuwając się pasmo po pasmie, aż cały brzuch zostanie wymasowany, a skóra się zaczerwieni.
- Obwiedź brzuch kilkakrotnie głaszczącym, okrężnym ruchem.
Na podstawie tekstu w magazynie Vita
