Staraj się nie nosić szpilek non stop. Co jakiś czas zakładaj płaskie buty.
Jeśli już musisz nosić szpilki, to chociaż wybierz takie, które mają zaokrąglony nosek - nie ściskają palców.
Gruby naskórek na pięcie usuń specjalną tarką.
Wybierz się do kosmetyczki na profesjonalny pedicure.
Stosuj regularnie odpowiedni krem do stóp.
WYPOWIEDZ SIĘ!