Czy wiesz jak dbać o nogi podczas upałów?

Dbaj o nogi codzienne i najlepiej od rana. Zacznij dzień o wodnych masaży. Dobrze im zrobi kąpiel w chłodnej wodzie.

Po południu aby poprawić krążenie wybierz się na rower.

Wieczorem kiedy czujesz zmęczenie, połóż się na sofie i unieś nogi wysoko. Możesz się położyć na podłodze i unieść nogi, opierając je o ścianę.

Przed snem zrób sobie znowu wodny masaż. Tym razem do wody wsyp garść kamiennej soli. Zmniejszy to brzęk nóg.

3.1

Przetestowałyśmy kultowy krem Tender Care od Oriflame [edycja jubileuszowa]

3.6

Przetestowałyśmy żel pod prysznic, peeling i krem do ciała od Sanctuary SPA

3.7 1

Redakcja testuje: lokówka automatyczna Philips ProCare