POLECAMY

Masz białe plamki na paznokciach? Nie lekceważ ich!

Wykwity na paznokciach mogą być symptomem poważnej choroby!
/ 4 miesiące temu
Masz białe plamki na paznokciach? Nie lekceważ ich! fot. FREE

Zdrowe paznokcie są elastyczne (nie łamią się łatwo), mają delikatnie różowe zabarwienie, z prześwitującym przez płytkę jaśniejszym półksiężycem macierzy i białym wolnym brzegiem.

Płytka paznokcia jest zbudowana z keratyny (podobnie jak włosy). Jej powierzchnię tworzą zrogowaciałe, dachówkowato ułożone keratynocyty. Wytrzymałość i kondycja paznokcia zależą od wielu czynników – wpływają na nią m.in. związki wapnia, żelaza, cynku, miedzi i magnezu dostarczane organizmowi z pożywieniem.

Białe plamki są oznaką bielactwa paznokci (leukonychia) to jedna z najpopularniejszych zmian występujących na paznokciach. Nieregularne mleczne wykwity na płytkach (występuje na jednym lub kilku paznokciach na raz) mogą mieć postać pojedynczych punktów lub skupisk złożonych z kilku zmian. Niekiedy przybierają postać prążków (pionowych lub poziomych).

Czy białe plamki na paznokciach mogą być groźne?

Bielactwo paznokci zwykle jest niegroźne i najczęściej jest tylko defektem kosmetycznym, skutkiem mikrourazów płytki, które mogą powstawać w każdej sytuacji codziennego życia (uderzenie, zgniecenie), jak też źle wykonywanego manicure, w tym:

  • zbyt głębokiego wycinania skórek;
  • piłowania złej jakości pilniczkiem (np. metalowym);
  • stosowania niskiej jakości lakieru (z formaldehydem, toluenem);
  • wykonywania manicure wymagającego matowienia płytki (hybryda)
  • nadmiernego używania zmywacza do paznokci.

Jednak białe plamki mogą też być objawem alergii, grzybicy i łuszczycy, a także poważniejszych przyczyn, takich jak:

  • niedoborów soli mineralnych, witamin i pierwiastków (takich jak: cynk, wapń, potas, żelazo, wit. z grupy B);
  • różnego typu infekcji osłabiających organizm;
  • zaburzeń metabolicznych;
  • chorób nerek;
  • niedokrwistości;
  • dolegliwości związanych ze złym funkcjonowaniem wątroby.

Kiedy powinnaś się zgłosić do lekarza po poradę?

Paznokieć dłoni odrasta w tempie ok. 3 mm miesięcznie, u nóg rośnie wolniej (ok. 30-50 proc.). W tym tempie biała plamka (plamki) powinny się przesuwać ku wolnemu brzegowi płytki. Jeśli widzisz białe plamki na paznokciach dłużej niż trwa wzrost paznokcia, koniecznie zgłoś się do lekarza, aby wykluczył poważniejsze medyczne podłoże ich powstawania.

Jak nie szkodzić "kwitnącym" paznokciom?

Najlepiej dać paznokciom odpocząć czekając kilka miesięcy, aż płytka odrośnie. W tym czasie:

  • tylko delikatnie je skracaj paznokieć pilniczkiem (najlepiej szklanym, który na pewno nie postrzępi brzegów paznokcia);
  • zrezygnuj z zabiegów osłabiających powierzchnię płytki (np. hybrydy);
  • nie maluj paznokci lakierem ani odżywką w postaci lakieru, daj płytkom oddychać;
  • nie wycinaj skórek wokół paznokcia, lepiej je odsuwaj (po uprzednim zmiękczeniu w kąpieli mydlanej).

Jak usunąć białe plamki – sprawdzone sposoby

Przede wszystkim musisz się uzbroić w cierpliwość. Białe plamki nie znikną po aplikacji kremu czy odżywki. Paznokcie trzeba pielęgnować starannie i delikatnie. Pamiętaj o:

  • stosowaniu odpowiednich (łagodnych) kosmetyków do oczyszczania (np. nawilżających mydeł z gliceryną i wyciągami roślinnymi);
  • delikatnym manicure;
  • utrzymywaniu "bezpiecznej" długości płytki (im dłuższe, tym słabsze i bardziej podatne na uszkodzenia);
  • regularnym nawilżaniu – smaruj kremem nie tylko skórę dłoni czy stóp, ale także paznokcie;
  • wzmacniaj płytki fundując im 1-2 razy w tygodniu kąpiel regenerującą (np. w mocnym naparze z ziela skrzypu, które zawiera dużo krzemionki lub w lekko podgrzanej oliwie z oliwek);
  • używaj odżywek (w kremie, płynie) i balsamów do paznokci. Nakładając je na płytkę delikatnie masuj ją – poprawisz mikrokrążenie w tkance pod nią. Niektórzy twierdzą, że jedną z najskuteczniejszych odżywek regenerujących paznokcie jest olej z ryb (możesz kupić w kapsułkach i wieczorem wcierać w płytki zawartość jednej z nich – kuracja z jednego opakowania wystarczy na miesiąc, dwa);
  • wprowadź do jadłospisu więcej zdrowych produktów, jak owoce i warzywa;
  • sięgnij po suplementy wzmacniające paznokcie "od środka" (kupisz bez recepty w każdej aptece);
  • noś rękawiczki – w domu podczas prac domowych (zarówno kurz jak i chemikalia używane do prania czy sprzątania osłabiają płytkę paznokcia) oraz na zewnątrz (niskie temperatury mogą spowodować stres termiczny macierzy paznokcia, która przestanie prawidłowo funkcjonować).

Przeczytaj także:

Dłonie delikatne jak aksamit
Kochamy to! 7 kosmetycznych hitów lutego
Znasz już najnowszy trend w urodzie?
 

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)