- 1 Pełna ochrona
UVa stanowią aż 95 proc. całego promieniowania, przenikają przez chmury i szyby, docierają do skóry właściwej, tam zaś niszczą kolagen, elastynę oraz DNA komórek. Są też odpowiedzialne za pokrzywki świetlne i podrażnienia; UVB docierają tylko do naskórka, wywołując jego rumień, ale mimo – wydawałoby się – powierzchownego działania w największym stopniu odpowiadają za nowotwory skóry. Są zatrzymywane przez szyby, filtrowane przez chmury, a ich największe natężenie występuje w godz. 10–15.
- 2 Słońce jest OK, ale…
- 3 SPF 15
- 4 Unikaj poparzeń
- 5 Wodoodporne? Do czasu
- 6 Twarzowe anti-ageing
- 7 Chroń się podwójnie
- 8 Opalaj się
- 9 Nie obawiaj się maski
- 10 Blokery? Nie istnieją
- 11 Liczy się ilość!
- 12 Nie raz!
- 13 Opalaj się… sztucznie
- 14 Dieta anty-UV
- 15 Weź pigułkę
- 16 Znamię pod lupą
- 17 Cień nie działa
- 18 Gdy się jednak spieczesz…
- 19 Ciało idealne
- 20 Chroń przebarwienia
- 21 Załóż filtr
- 22 Specjalnie wrażliwi
- 23 Miejskie filtry
- 24 Indeks UV
- 25 Punktowo czy nie?
Anna Kondratowicz