Czy rzeczywiście tak jest? Czy woda z kranu jest niezdrowa? Nie do końca! Wprawdzie markowe wody mineralne dostarczają składników mineralnych, ale niestety w ilości, która nie zaspakaja w pełni naszych potrzeb. Niezbędną ilość i tak czerpiemy z jedzenia. Woda służy raczej do gaszenia pragnienia i nawadniania organizmu. Możesz pić wodę z kranu, pamiętaj jednak o kilku zasadach.
Jak poprawić smak i jakość wody z kranu?
- Gotuj i wzbogacaj jej smak! Podczas procesu gotowania ulatnia się część chloru i wytrąca się kamień. Aby jeszcze bardziej poprawić smak wody, dodaj sok z cytryny i listki mięty. Wcale nie będzie gorsza od tej butelkowanej!
- Filtruj kranówkę, jeśli gotowanie cię nie przekonuje. Litr dobrej wody mineralnej kosztuje 1-2 zł. Litr kranówki - 0,6 grosza. Kalkulacja jest prosta! Nawet jeśli kupisz filtr dzbankowy lub zamontujesz na kranie czy pod zlewozmywakiem, aby poprawić jej smak i pozbawić osadu (bo mikrobiologicznie jest czysta), jej koszt i tak nie przekroczy 20 groszy.
Zobacz inne porady:
Co robić, żeby buty nie przemakały?
Jak wyczyścić białe buty?
Jak się pozbyć nieprzyjemnego zapachu z butów?
Jak wyczyścić białe buty?
Jak się pozbyć nieprzyjemnego zapachu z butów?
