Dieta i fitness - Rozmowy

Ćwiczenia odchudzające, treningi, spalanie kalorii, walka z nadwagą i otyłością - właśnie tutaj o tym dyskutujemy. Promujemy zdrowy styl życia, wspólnie się odchudzamy i wzajemnie wspieramy. O fitnessie wiemy wszystko!

Podkategorie

kategoria
ostatnia wypowiedź
415 tematów
35736 wypowiedzi

Odchudzanie

ODCHUDZANIE w końcu staje się czystą przyjemnością. Spalanie kalorii to już mit. Teraz standardem jest zdrowa dieta. Dbajmy o prawidłowe...
2069 tematów
31948 wypowiedzi

Dieta

W tym dziale skupiamy się wyłącznie na diecie. Dowiedz się, jaką dietę stosować przy określonej wadze czy budowie ciała. Poznaj...
532 tematów
6735 wypowiedzi

Fitness

Tematem numer jeden od kilku lat w Polsce jest FITNESS. Nie biegasz? Nie pływasz? Nie chodzisz na siłownię? Nie jesteś FIT? Musisz to szybko...

Lista tematów

temat
autor ostatniej wypowiedzi
66 odpowiedzi

Schudłam 15kg!

Rozpoczęty przez oucht , 13 lat temu
4 odpowiedzi

dietetyk warszawa

Rozpoczęty przez kaskakyz , 3 lata temu
5 odpowiedzi

Skuteczne odchudzanie - skuteczne odchudzanie

Rozpoczęty przez liniadobregosmaku , 6 lat temu
17 odpowiedzi

Chcę być chudsza, skąd wziąć motywację?

Rozpoczęty przez Anka6 , 6 lat temu
25 odpowiedzi

5kg w miesiąc- jak to zrobić??

Rozpoczęty przez ultrafioletowa , 8 lat temu
34 odpowiedzi

Jakie diety stosujecie?

Rozpoczęty przez anulkapol_25 , 4 lata temu
4 odpowiedzi

trening HIT na brzuszek i uda?

Rozpoczęty przez laura-to-ja , 3 lata temu
76 odpowiedzi

jak dbać o formę?

Rozpoczęty przez beata-77 , 5 lat temu
12 odpowiedzi

Jaką dietę polecacie, aby schudnąć w krótkim czasie?

Rozpoczęty przez karooolajn09 , 8 lat temu
9 odpowiedzi

masaże a odchudzanie

Rozpoczęty przez ~lidia , 10 lat temu
4 odpowiedzi

Czy istnieje dieta łagodząca objawy PMS?

Rozpoczęty przez butterfly2 , 5 lat temu
6 odpowiedzi

domowa siłownia na święta

Rozpoczęty przez syzik , 5 lat temu
15 odpowiedzi

10 kilo mniej na bieżni?

Rozpoczęty przez dag-mara , 2 lata temu
45 odpowiedzi

Z kim lubicie ćwiczyć (trenerki z internetu)

Rozpoczęty przez happybird , 5 lat temu
17 odpowiedzi

Masło czy margaryna?

Rozpoczęty przez djfafa , 4 lata temu
8 odpowiedzi

Regularne treningi

Rozpoczęty przez koniczynka4 , 7 lat temu
65 odpowiedzi

herbata jest dobra na wszystko... ;-)

Rozpoczęty przez essence , 12 lat temu
77 odpowiedzi

Wasze ulubione owoce

Rozpoczęty przez stazzja , 5 lat temu
9 odpowiedzi

Czy to działa na odchudzanie?

Rozpoczęty przez anie92 , 2 lata temu
17 odpowiedzi

Zdrowe batoniki w sklepach?

Rozpoczęty przez dziewiatka9 , 6 lat temu