POLECAMY

Dieta i fitness - Rozmowy

Ćwiczenia odchudzające, treningi, spalanie kalorii, walka z nadwagą i otyłością - właśnie tutaj o tym dyskutujemy. Promujemy zdrowy styl życia, wspólnie się odchudzamy i wzajemnie wspieramy. O fitnessie wiemy wszystko!

Podkategorie

kategoria
ostatnia wypowiedź
538 tematów
6706 wypowiedzi

Fitness

Tematem numer jeden od kilku lat w Polsce jest FITNESS. Nie biegasz? Nie pływasz? Nie chodzisz na siłownię? Nie jesteś FIT? Musisz to szybko...
2070 tematów
31900 wypowiedzi

Dieta

W tym dziale skupiamy się wyłącznie na diecie. Dowiedz się, jaką dietę stosować przy określonej wadze czy budowie ciała. Poznaj...
411 tematów
35663 wypowiedzi

Odchudzanie

ODCHUDZANIE w końcu staje się czystą przyjemnością. Spalanie kalorii to już mit. Teraz standardem jest zdrowa dieta. Dbajmy o prawidłowe...

Lista tematów

temat
autor ostatniej wypowiedzi
122 odpowiedzi

Wyciskarka czy sokowirówka?

Rozpoczęty przez marmurka , 4 lata temu
14 odpowiedzi

Odchudzanie

Rozpoczęty przez natabroz , 3 lata temu
14 odpowiedzi

orbitrek zamiast siłki

Rozpoczęty przez majke , rok temu
226 odpowiedzi

Kawa, herbata, kakao?

Rozpoczęty przez gretchen1 , 11 lat temu
74 odpowiedzi

bieganie - co potrzeba?

Rozpoczęty przez malinka20 , 10 lat temu
18 odpowiedzi

Zielona kawa-IQGreen

Rozpoczęty przez JoannaSam , 4 lata temu
66 odpowiedzi

Schudłam 15kg!

Rozpoczęty przez oucht , 12 lat temu
4 odpowiedzi

dietetyk warszawa

Rozpoczęty przez kaskakyz , 2 lata temu
5 odpowiedzi
17 odpowiedzi

Chcę być chudsza, skąd wziąć motywację?

Rozpoczęty przez Anka6 , 5 lat temu
25 odpowiedzi

5kg w miesiąc- jak to zrobić??

Rozpoczęty przez ultrafioletowa , 7 lat temu
34 odpowiedzi

Jakie diety stosujecie?

Rozpoczęty przez anulkapol_25 , 3 lata temu
4 odpowiedzi

trening HIT na brzuszek i uda?

Rozpoczęty przez laura-to-ja , rok temu
76 odpowiedzi

jak dbać o formę?

Rozpoczęty przez beata-77 , 4 lata temu
12 odpowiedzi
9 odpowiedzi

masaże a odchudzanie

Rozpoczęty przez ~lidia , 8 lat temu
968 odpowiedzi

Dieta proteinowa dr Pierre Dukana

Rozpoczęty przez Asieńka , 9 lat temu
4 odpowiedzi

Czy istnieje dieta łagodząca objawy PMS?

Rozpoczęty przez butterfly2 , 4 lata temu
6 odpowiedzi

domowa siłownia na święta

Rozpoczęty przez syzik , 3 lata temu
15 odpowiedzi

10 kilo mniej na bieżni?

Rozpoczęty przez dag-mara , rok temu