POLECAMY

Woda mineralna?

brazowooka22
napisał/a: brazowooka22 2011-01-12 23:41
Zapewne każda z Was wie, że dla utrzymania zdrowia należy pić najmniej 1,5 l wody dziennie....Czy któraś z Was trzyma się tej zasady? Ja nie....;/
agatita
napisał/a: agatita 2011-01-12 23:49
ja też nie:) w lecie jeszcze może czasem ale w chłodniejsze dni wolę ciepłą herbatkę:)
iwonia84
napisał/a: iwonia84 2011-01-13 00:02
a 1,5 coca coli się nie liczy?? ;) hmm no więc wodę żłopałam jak smok ale tylko w ciąży teraz niestety nie:(
Katalina
napisał/a: Katalina 2011-01-13 00:40
Generalnie zaleca się spożywanie około 2l PŁYNÓW dziennie. Woda mineralna jest ideałem, nie mniej nie jest to jakas żelazna zasada. Powiem szczerze, że nie zawsze trzymam się tych wytycznych. Wręcz jako kawo-maniaczka powinnam pić więcej wody,niestety nie robię tego :/
-
napisał/a: - 2011-01-13 08:24
Ja przed ciaza nie piłam prawie wcale wody potem tak i po porodzie takze bo jak karmiłam małego to w ogole na diecie byłam przez 3 miesiace.No i teraz soki i te gazowane napoje nie smakuja mi wcale sa takie perfumowane i tak mi zostało ze najlepsza woda. Tam gdzie mieszkam mam swoja wode tzn nie z wodociagu wiec pije kranówke a w Norwegii woda z kranow jest tak czysta ze nawet dzieci ja pija.Zachecam do picia wody jest naprawde o niebo lepsza od wszelkich napojów no cherbatka tez super szczególnie w sozonie jesienno-zimowym:))
Lara5
napisał/a: Lara5 2011-01-13 08:33
Przed ciążą też dużo nie piłam Ale nadrobiłam w czasie ciąży i teraz podczas karmienia i to nie ze względu że trzeba dużo pić
tylko naprawdę mam takie ogromne pragnienie
A Coca Cola -Ach jak za nią tęsknie...
magdagac1
napisał/a: magdagac1 2011-01-13 09:53
Staram się to robić,a do tego sok grapefruitowy....
jula2
napisał/a: jula2 2011-01-13 10:52
Niestety nie wypijam tyle,w ogóle mało piję:(
Dużo piłam jak byłam w ciąży i jak się odchudzałam;)
-
napisał/a: - 2011-01-13 11:47
wody pije tyle ile mi sie zachce, wiecej pije kawy, wiec nie potrafie okreslic, ale czasami mi sie zdaza ze pije 2 butelki to jest 3L wody a czasami nic.
emma-j
napisał/a: emma-j 2011-01-13 12:06
ja rzadko kiedy pije wode mineralną wolę jakiś napój np porzeczkowy bo lubie ale często nie wypijam tyle co sie powinno no w ciąży to piłam aż za duzo co zalecali ale jaksie chciała to przecież nie bede umierać z pragnienia.
eenax
napisał/a: eenax 2011-01-13 12:35
Ja nie :)

Ja wypijam średnio 3l dziennie.
whisper2
napisał/a: whisper2 2011-01-13 13:04
ja nie- zdecydowanie mniej piję, nie tylko wody, ale max 1 litr dziennie, wolę owoce