Witaminy na wiosenne zmęczenie
napisał/a:
miny_niny
2009-04-15 16:18
Przez to przesilenie wiosenne padam z nóg. Jakie suplementy powinnam zażywać i co jeść żeby poprawić samopoczucie?
napisał/a:
ztarczewski
2009-04-15 19:06
trudno na odleglosc ustalic przyczyny oslabienia wiosennego ale warto zwrocic uwage na odpowiednia ilosc pokarmow bialkowych oraz na roznorodnosc warzyw i owocow (zadbac o zroznicowanie kolorystyczne)
z suplementacja jest podobnie mozemy jedynie zgadywac
ale obstawialbym kilka preparatow z rodziny Olimp (jesli oczywiscie zdrowie pozwala)
preparaty wzmacniajace:
Żeń-szeń vita-complex™
VITA-MIN PLUS™ Dla Kobiet
preparaty pobudajace:
Therm Line forte
mozna rowniez sprobowac napojow energetyzujacych
np
Therm Line drink
lub
Street Power
prosze jednoczesnie pamietac, ze pobudzacze powinny stanowic okazjonalna pomoc NIE podstawe funkcjonowania
proponuje jednoczesnie jak najwiecej czasu przebywac na sloncu - wielu z nas cierpi zwlaszcza po zimie na spore niedobory witaminy D
z suplementacja jest podobnie mozemy jedynie zgadywac
ale obstawialbym kilka preparatow z rodziny Olimp (jesli oczywiscie zdrowie pozwala)
preparaty wzmacniajace:
Żeń-szeń vita-complex™
VITA-MIN PLUS™ Dla Kobiet
preparaty pobudajace:
Therm Line forte
mozna rowniez sprobowac napojow energetyzujacych
np
Therm Line drink
lub
Street Power
prosze jednoczesnie pamietac, ze pobudzacze powinny stanowic okazjonalna pomoc NIE podstawe funkcjonowania
proponuje jednoczesnie jak najwiecej czasu przebywac na sloncu - wielu z nas cierpi zwlaszcza po zimie na spore niedobory witaminy D
napisał/a:
iczkadoniczka
2009-04-16 10:21
A czy w tym przypadku, mam na myśli przyjmowanie Therm Line, dodatkowym efektem, niejako ubocznym, będzie utrata wagi?
napisał/a:
ztarczewski
2009-04-16 12:14
jesli polaczona bedzie z dobrana dieta w dluzszej perspektywie wlasnie takiego skutku ubocznego mozna sie spodziewac
napisał/a:
begirl
2015-07-25 17:28
zastanawiam sie czy istnieje cos takiego jak przesilenie letie czy to po prostu zwykłe zmęczenie od upału ? strasznie się czuję nie moge się rano dobudzić a w dzien najchętniej poszłabym spać... nie wiem co mi jest badania sa ok .
napisał/a:
carolajna91
2015-07-26 11:26
Ja tam nie wierzę w żadne przesilenia. Moim zdaniem przyczyną zmęczenia może być niedobór czegoś w organizmie. Z tego co wiem brak magnezu w organizmie wywołuje zmeczenie. Podobnie problemy z tarczycą. Najlepiej zrobić sobie badania i profilaktycznie przyjmować magnez.
napisał/a:
teresskaa1
2016-05-31 09:55
Ostatnio słyszałam, że zmęczenie może być związane zakwaszeniem organizmu, a z kolei zakwaszenie wynika głównie ze złej diety. Może coś w tym jest? W końcu w zimie zwykle gorzej się odżywiamy, jemy więcej niezdrowych, tłustych rzeczy, a mniej warzyw, owoców, w efekcie może właśnie na wiosnę zwiększa się zakwaszenie i przez to czujemy się gorzej? Czytałam, że na zakwaszenie może pomóc picie wody zjonizowanej http://sklep.poradnia.pl/jonizatory-i-ozonatory/jonizatory-i-woda/ . Co o tym sądzicie?