rowerek,

Mam bieżnię, ale korzystam rzadko, nie chce mi się, strasznie męczące efekty brak:(

ja mam steper i wiem, ze zasadą główną ćwiczeń jest systematyka.jeśli nie lubisz cwiczyć sama, to polecam fitness kluby. Ja np. przed ciążą chodziłam cały czas kupowałam karnety i to był dla mnie najlepszy sposób na systematykę:)

Nie mam, a przydałby się. Szkoda mi było pieniędzy zawsze

chciałabym miec,ale brak kasy..niestety..wiec biegam pol godziny codziennie..

mam rowerek- stoi na strychu teraz mam brak czasu przy małym-ale przedtem zimą jeździłam.

w domu to mozna miec cuda a i tak sie znajdzie mnostwo wymowiek zebu nie cwiczyc! najlepsza motywacje daja wspolne cwiczenia np. na silowni czy fitnes

Mam w domu rowerek, w domu na strychu - stoi i się kurzy :) nie jeżdze, brak czasu i chęci

mamy rower :) po zakupie wszyscy jezdzili na nim przez tydzien pozniej wynieslismy go na strych bo tylko stal i zagracal mieszkanie nie używany

ja miałam rowerek i z niego zrezygnowałam.teraz bede chodzic na areobic