Zarejestruj

Odchudzanie bez wysiłku fizycznego?

napisał/a: Broszka25 2009-04-27 09:50
Ostatnio doszlo mi kilka kilo za dużo i dziś postanowiłam że muszę je zrzucić.Dieta od dziś oczywiście się zacznie ale mam taki problem.Nie mogę wykonywać ćwiczeń fizycznych ponieważ mam chore oczy a na takie ktore bym mogła tzn.aerobik w wodzie poprostu mnie nie stać.W mojej diecie będą warzywa,chude mięso bez skóry,owoce "typu" jabłka bo wiem ze moje ulubione banany niestety tuczą :( i pewnie jakies inne nie kaloryczne jedzonko ktore pomoze mi schudnąc.Moje pytanie do was jest następujace.Znacie jakieś skuteczne sposoby na utratę wagi bez ćwiczeń?Jakies suplementy diety czy cos?
napisał/a: Justyna825 2009-04-27 10:01
Niestety, ja to przerabiałam - dieta zalecona przez dietetyka i gimnastyka poskutkowały.
napisał/a: Broszka25 2009-04-27 13:02
Gimnastyka u mnie odpada.Ja nawet w szkole na WF ćwiczyć nie mogłam dlatego założyłam ten temat w nadzieji że ktoś mi coś podpowie....
napisał/a: mirrote 2009-04-27 14:24
dieta dr. Ewy Dąbrowskiej - rewelacja, bez gimnastyki, tylko trzeba się zawziąć, ale bez efektu jojoo. Bardzo polecam. Schudłam prawie 20kg i się trzymam - już od roku. pozdrawiam
napisał/a: anienka 2009-08-13 11:51
mirrote napisal(a):dieta dr. Ewy Dąbrowskiej - rewelacja, bez gimnastyki, tylko trzeba się zawziąć, ale bez efektu jojoo. Bardzo polecam. Schudłam prawie 20kg i się trzymam - już od roku. pozdrawiam

możesz napisać coś więcej na temat tej diety?
napisał/a: sigma69 2009-09-15 15:21
Zapytaj swojego lekarza czy możesz skorzystać z masażu na urządzeniu Rolletic. Gabinety takie są w wielu miastach. Tu niepotrzebny jest wysiłek a są super efekty. To wszystko zależy od Twojej choroby.
napisał/a: trycja13 2012-06-13 13:47
na dłuższą metę odchudzanie bez ruchu nic nie da bo kg i tak wrócą ai chudniecie będzie przebywać wolniej. Przecież ruch to nie tylko bieganie i jazda na rowerze, ale spacery, pranie, sprzątanie. Wszystko to, co wymaga ruszenia tyłka
napisał/a: OlgaSIWEK 2012-06-24 17:54
__________________________________________________________________________
ODCHUDZANIE PRZY NADWADZE / OTYŁOŚCI: INTELIGENTNE, TAKIE POLECAM. :) ♥♥♥♥♥

1. Jemy niskotłuszczowo czyli:
INDEKS ŻYWIENIOWY TJ. IŻ PRODUKTU.

2. Niskowęglowodanowo, a zatem:
NISKIE WĘGLOWODANY TJ. DO 26% WZROSTU.

3. Puenta to:
IŻ PRODUKTU.

P. S. Realizując klasyfikację IŻ, organizm sam wykorzystuje złogi trójglicerydów w żyłach, oczyszczając je. Zwyczajne biologiczne reakcje, które równocześnie eliminują miażdżycę
i nadciśnienie.

4. Wykluczamy z diety tzw:
WYSOKIE WĘGLOWODANY TJ. OD 26,01% WZROSTU.

__________________________________________________________________________

napisał/a: letgo14 2012-06-26 12:00
ej dziewczyny zrozumcie, ze bez sportu nie schudniecie trwale i zdrowo. po co rezygnowac z pysznego jedzonka?
napisał/a: gmalina 2012-09-17 14:16
polecam spalacz tłuszczu + dużo ruchu, tego się nie da ominąć
napisał/a: marjan 2012-09-24 14:52
Ćwiczenia o niskiej intensywności szybciej spalają tkankę tłuszczową, ale bez nich również da się schudnąć, gdyż sama tego doświadczyłam. Sekret tkwi oczywiście w odpowiednim odżywianiu. Wywalić świństwa przetworzone i skupić się na prod. naturalnych o niskim indeksie glikemicznym. Efekty rewelacja.
napisał/a: AnnaRosiak 2013-06-02 11:32
Sama borykałam się z problemem nadwagi. Jednak znalazłam w walce z zbędnymi kilogramami prawdziwego "sojusznika". NOPALIN firmy CaliVita to preparat zawierający nopal - roślinę , która zawiera duże ilości witamin, składników mineralnych oraz błonnika. A jak wiadomo błonnik odgrywa bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. "Zabija" on uczucie głodu, a przy czym jest zdrowy. Dlatego też jest on podstawowym składnikiem każdej diety. Po zastosowaniu "Nopalinu" miałam mniejszy apetyt, częściej również chodziłam do łazienki (zwiększa on bowiem wypróżnienie), dzięki czemu pozbywałam się trujących toksyn. A co najważniejsze nie byłam ani zmęczona czy senna. Czułam się tak jak zwykle, a kilogramy uciekały. Czyli w sumie czułam się lepiej Opakowanie zawiera aż 200 tabletek, co pozwala na długotrwałą kurację, a co za tym idzie jest ona skuteczniejsza. "Nopalin" w przeciwieństwie do innych produktów jest zdrowy dla naszego organizmu, nie wyniszcza go. Ba, on dostarcza mu jeszcze dodatkowych witamin i niezbędnych składników. Także myślę, że już wiecie jak radzić sobie z nadwagą.
Tutaj macie link do sklepu, gdzie ja dokonałam zakupu: http://www.vitero.pl/pl/p/Nopalin-blonnik-200-tabl./132