Joga

napisał/a: samsam 2006-09-11 18:51
Czy ćwiczyłyście może jogę? Ja zastanawiam sie, czy nie zapisać się na jakieś zajęcia z jogi.
napisał/a: Anetka1 2006-09-11 19:33
Moja chrzesna z córką chodziły jakiś czas temu i bły bardzo zadowolone, ale po pierwszych zajęciach wychodziły strasznie zmęczone i "skołowane", czuły się jakb były po jakimś mocniejszym trunku...
-
napisał/a: - 2006-09-11 21:05
Nie ćwiczyłam jeszcze jogi,ale jakiś czas temu moja przyjaciółka chciała sobie kupić ksiązke na ten temat.Jednak nie kupiła...
napisał/a: ami1 2006-09-11 21:40
Ja niestety też nie, ale chętnie bym spróbowałą
napisał/a: indiend 2006-09-12 07:16
Ja oczywiscie ćwiczyłam
Przez 3 miesiące bodajże... niestety z braku czasu musiałam zrezygnować, no i teraz w moim miescie nie ma zajec.
Ale polecam, polecam...
napisał/a: iza19821 2006-09-12 07:39
Nie cwiczylam JOGI....
------------------------------------------------------------------------------------------



kiedy rano wstajesz,
kiedy oczka trzesz,
pomyśl o mnie choc przez chwile,
ja o Tobie też
napisał/a: samsam 2006-09-12 17:32
Chyba joga wymaga dużej sprawności, co?
napisał/a: ami1 2006-09-12 17:44
Jak widzę niektóre pozycje to mi gały na wierzch wychodzą. Indiend czy trzeba w jodze być człowiekiem - gumą. Czy to tylko tak wyglada
napisał/a: Marusia 2006-09-12 18:07
Ja też ćwiczyłam :), ale nie "grupowo", tylko sama w domu. W jodze fajne jest to, że nie robi się niczego "na siłę", tylko każdy w takim stopniu, w jakim potrafi. Gdy np. skłon robi osoba początkująca, to nie będzie w stanie dotknąć rękami ziemi, gdy skłon zrobi zaawansowana, to położy na ziemi dłonie ugięte w łokciach i dotknie czołem kolan...
Ech, chyba muszę do tego wrócić ;)
napisał/a: indiend 2006-09-12 21:11
Nie trzeba Asiu. Do wszystkiego dochodzi się z czasem.
napisał/a: samsam 2006-09-13 07:40
Praktyk i jeszcze raz praktyka, co?
napisał/a: indiend 2006-09-13 07:46
Praktyka czyni mistrza :P