Jakie są sposoby na jędrne uda i pośladki?

napisał/a: Macola 2011-06-05 14:29
Jakie znacie dobre sposoby na to aby uda i pośladki stały się jędrne ? ;)
fliebe
napisał/a: fliebe 2011-06-05 14:41
chyba najlepsze sposoby to: bieg, wchodzenie po schodach i jazda na rowerze...do tego krem ujędrniający
agusiazet
napisał/a: agusiazet 2011-06-05 17:40
Pływanie, choć uda robią się masywne!
kathiee
napisał/a: kathiee 2011-06-06 10:15
Reebok EasyTone;))))
annam88
napisał/a: annam88 2011-06-06 11:46
moze to pomoze:)
Lara5
napisał/a: Lara5 2011-06-06 12:40
Bez ćwiczeń się nie obejdzie a kremy czy balsamy ujędrniające wspomogą tylko ujedrnianie -takie tylko moje zdanie
A więc : na rower, na rolki ,na basen, i ćwiczenia