Jak schudnąć ? -nietypowy problem

przepraszam za błąd "wierzyć":)

moze pomysl nad jakims wspomagaczem odchudzania. Skoro ani cwiczenia ani dieta nie skutkują. u mnie przynajmniej tak bylo.I cwiczylam i mniej jadlam, a waga nie chciala drgnac. Dlatego postanowilam pojsc do apteki po cos. Moim zdaniem jesli sie odchudzac to bezpiecznie, a wszelkie suplementy z dodatkiem efedryny (niektorzy stosuja ją jako narkotyk) z pewnoscią nie należa do najzdrowszych.. w aptece pani polecila mi Reduxil. mowila, ze jest najbezpieczniejszym srodkiem na odchudzanie..skusilam sie i jestem bardzo zadowolona..2 tabletki dziennie, zero skutkow ubocznych i przez prawie 2 miesiace (na tyle starcza opakowanie) schudlam blisko 7 kg, co wydaje sie niemal idealnym wynikiem, przy zalozeniu, ze zdrowe jest chudniecie 1 kg na tydzien..czuje sie ok.. no i schudlam. moze tez pomysl o jakichs suplementach diety. pozdrawiam

nie no... nie chce byc złośliwa czy coś..ale taka waga przy tym wzroście
przecież to idealna figura...

Ladne nogi to nie tylko sprawa wagi..
a żeby poprawić wygląd nóg są fajne ćwiczenia np :

http://www.szczuplej.pl/405/cwiczenia-na-ladne-nogi/

Jedna z najwalniejszych zasad według mnie , to sie nie głodzić,
śniadania i obiadku sobie nie żałować, jedynie ograniczyc kolacje lub całkiem z niej zrezygnować...

Trzeba uważać z ćwiczeniami bo przy intensywnych ćwiczeniach rozwija się tkanka mięśniowa i tłuszczyk zostaje spalony ale waga nie spada bo mięśnie rosną )

Waga w duzej mierze przynajmniej u kobiet zalezy od cyklu w jakim sie znajduje.Wiec moze po prostu wiecej wody zatrzymuje sie w organizmie.

Grubcia - suplementy mogą pomóc, ale trzeba je odpowiednio dobrać - najlepiej przy pomocy dietetyka. Eksperymentowanie z nimi może przynieść odwrotny skutek do zamierzonego.
Anabelia - współpracuję z dietetyczką, która udziela porad na forum we-dwoje.pl, więc proponuję zwrócić się do niej - odpowie, a nawet ułoży Ci dietkę.
Powodzenia.

jestem tego samego zdania - ograniczyć jedzenie czyli najlepiej właśnie zrezygnować z kolacji a nie głodzić się nie wiadomo jak mocno - sama tak zrobiłam i udaje mi się powoli schudnąć

dieta odchudzająca

Dla zainteresowanych tym tematem:
"Chcesz schudnąć i czuć się lepiej niż dotychczas ? Mamy coś dla Ciebie. Razem z Tobą będziemy cieszyć się z Twoich rezultatów. Nie zwlekaj, czas odmienić swoje życie. Tel. 514289288 , lub email: [email]hb.piotrek@gmail.com[/email]"
Do kiedy nie spotkałam się z tym ogłoszeniem w internecie, nie sądziłam, że jest jeszcze ktoś w stanie mi pomóc. Naprawdę, niesamowita firma, niesamowici ludzie !

przede wszystkim zadbaj o to, by zdrowo sie oidchudzac, jesli juz musisz stosowac diety, pewnie z czasem jeszcze dojdą jakies odchudzacze, to dbaj o to by nie wyjalowic organizmu , pij floradix- on jest specjalnie dla osob stosujących diety, wegetarian i odchudzajacych się, uzupelnia niedobory, ktorych mozesz nabawic sie przy odchudzaniu, a potem mogą byc przykre tego konsekwencje, takze dbaj o zdrowko, bo je ma sie tylko jedno

witam,ja mam swój sposób na schudniecie,nie raz próbowałam różnych diet, specyfików z apteki i wszystko "psu na budę".W styczniu tego roku powiedziałam sobie dośc,zaczęłam z waga 84kg przy wzroście 178cm(rozm.44).Przez pierwsze 4 m-ce nie jadłam chleba tylko pieczywo chrupkie,odstawiłam ziemniaki,ryż,makaron.Do mięsa z obiadu gotowałam sobie warzywa lub kupowałam mrożonki na patelnie.Do tego brałam cla clarinol 1000(2 kapsułki dziennie).W maju stopniowo wprowadzałam sobie chleb i ziemniaki.Kolacje jadłam do 18-tej.Ograniczyłam słodycze co graniczyło z cudem.Kąpałam się w soli odchudzającej firmy "Farmona",wmasowałam w siebie tyle kosmetyków drenujących,ujędrniających,że głowa boli. Zmieniłam swój metabolizm.Udało się teraz mam 68 kg i rozmiar 40. Od lipca trzymam się z wagą,potrafię nawet zjeśc cała czekoladę naraz.Wystarczy uprzec się i efekt będzie,pozdrawiam.

To normalka,zawsze najważniejsze to mniej żryć.Tabletki nie zawsze pomagają