gdzie na fitness?

Ostatnio ruszył fajny portal, gdzie można znaleźć opinię osób, które sprawdziły jakieś miejsca sportowe, a jak się nie znalazło to można dodać swoje miejsce i opinię. Fajna sprawa, bo można zobaczyć co inni sądzą o tym miejscu i nie iść w ciemno. Adres to: http://sportcity.com.pl/

we Wrocławiu masz niemal w każdej większej galerii handlowej salon fitness, w aquaparku (z krzyków będziesz miała łatwy dojazd) a jak poszukujesz jakieś małej i może tańszej to zajrzyj na tę listę http://www.favore.pl/search/?cid=201310&q=&city=Wroc%C5%82aw&pid=0&dist=10km&mp=0&addr=&lat=0.0&lon=0.0 to może akurat znajdziesz coś, co będzie Tobie odpowiadało.

Polecam Aqua Fitness Center w Warszawie. Uczęszczam 3 razy w tygodniu na aqua fitness . Ćwiczenia prowadzone są przy dynamicznej muzyce dodatkowo motywując do pracy. Panie, które ze mną ćwiczą chwalą szybkie i wymierne efekty godzinnych zajęć 2-3 razy w tygodniu (7-8 cm mniej w talii już po miesiącu ćwiczeń).

Sama borykałam się z problemem nadwagi. Jednak znalazłam w walce z zbędnymi kilogramami prawdziwego "sojusznika". NOPALIN firmy CaliVita to preparat zawierający nopal - roślinę , która zawiera duże ilości witamin, składników mineralnych oraz błonnika. A jak wiadomo błonnik odgrywa bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. "Zabija" on uczucie głodu, a przy czym jest zdrowy. Dlatego też jest on podstawowym składnikiem każdej diety. Po zastosowaniu "Nopalinu" miałam mniejszy apetyt, częściej również chodziłam do łazienki (zwiększa on bowiem wypróżnienie), dzięki czemu pozbywałam się trujących toksyn. A co najważniejsze nie byłam ani zmęczona czy senna. Czułam się tak jak zwykle, a kilogramy uciekały. Czyli w sumie czułam się lepiej Opakowanie zawiera aż 200 tabletek, co pozwala na długotrwałą kurację, a co za tym idzie jest ona skuteczniejsza. "Nopalin" w przeciwieństwie do innych produktów jest zdrowy dla naszego organizmu, nie wyniszcza go. Ba, on dostarcza mu jeszcze dodatkowych witamin i niezbędnych składników. Także myślę, że już wiecie jak radzić sobie z nadwagą.
Tutaj macie link do sklepu, gdzie ja dokonałam zakupu: http://www.vitero.pl/pl/p/Nopalin-blonnik-200-tabl./132

ja chodzę do http://www.spa.wroc.pl/fitness-club.html i gorąco polecam, w grafiku jest wiele rodzajów zajęć a trenerzy są bardzo profesjonalni, zajęcia mijają w mgnieniu oka i akceptują karty multisportu i ok system

Również polecam Wrocławskie Centrum SPA (ich www). Otrzymujemy z pracy karnet (w ramach dobrych wyników finansowych) i muszę powiedzieć, że uzależniłam się od sportu :)

A co powiecie na odchudzanie z Sesjami Fruiti?
Tam jest cały pakiet takich sesji ale są też na odchudzanie - moja znajoma je kupiła i mówiła, że pomagają.

Ja się zastawiam dopiero... Co myślicie?

Mozna się też spokojnie fitnessować w domu:)

a ja polecam www.klub.tuanclub.pl/, sprawdziłam siłownię, aqua aerobic. Klub z bardzo pozytywną energią. Sprzęt do ćwiczeń różnorodny i zawsze chętni do pomocy instruktorzy.:rolleyes:

Zobacz sobie dostępne kluby fitness we Wrocławiu https://www.fitplanner.pl/fitness/wroclaw , masz tam wybór sortowania klubów fitness wg. dzielnic, także w krzykach znajdziesz również jakiś klub dla siebie :)

Ja mieszkam na Bielanach w Warszawie i najbliżej mam Saturn Fitness, poza tym, ze lokalizacja mi odpowiada, przekonało mnie to, że karnety studenckie są po 69zł, a ja jeszcze się łąpie na legitce studenckiej. Chodzę sobie na siłownie, na zajęcia fitness i na zumbe, co miesiac zazwyczaj zmieniać swój 'grafik' i chodzę na inne zajęcia skoro można na tym samym karnecie