Dlaczego waga stoi w miejscu????

napisał/a: mysza0311 2010-03-26 14:25

zaraz minie 2m-ce jak dietuje sie i cwicze a waga stio w miejscu!:( na poczatku zgubilam 1,5kg teraz ani drgnie.jezdze na rowerku, cwicze a6w,dodatkowo 3inne cwiczenia ,pije wode, jem warzywa, niestety raz dziennie cos slodkiego,co moze byc przyczyna ze nie trace nic na wdze?pomozcie!!!

napisał/a: Agnieszka33334 2010-03-26 15:38

To jest normalny proces,na początku waga spada,potem potrzeba czasu by znowu zgubić kilogramy.Wiec cierpliwości

napisał/a: dzitka500 2010-03-26 16:57

nie poddawaj sie,ćwicz dalej a efekt gwarantowany.

napisał/a: chocolatta_89 2010-03-26 17:18

taki stan rzeczy jest normalny
na początku waga spada potem twój organizm stwierdził że trzeba trochę zmagazynować kalorii i zatrzymać wodę w organiźmie ale ważne jest żeby nie przestawać i dalej kontynuować a waga znów zacznie spadać

napisał/a: momodesty 2010-03-27 10:37

organizm prawdopodobnie przyzwyczail sie do ilosci przyswajanych kalorii, proponuje intensywniejszy trening, albo jakas dodatkowa aktywnosc fizyczna