Czy do jogi potrzebny jest instruktor? - Rozmowy

napisał/a: niechcemisie 2010-02-28 18:21

Kupiłam matę, książki, ale czy mogę to zrobić dobrze sama? W moim mieście nie ma zajęć z jogą, przynajmniej nie słyszałam.

napisał/a: mnonka 2010-02-28 18:36

instruktor się przydaje, ale moim zdaniem książka wystarcza

napisał/a: szalonakisia_1 2010-02-28 18:38

myślę, że książka wystarczy

napisał/a: ewcia03bar 2010-02-28 19:32

myślę, że dasz radę bez instruktora

napisał/a: suzi 2010-02-28 20:02

Ja też zaczynałam od książki, oglądałam też filmy na you tube. Myślę, że z instruktorem byłoby łatwiej ale w okolicy też nie mam takich zajęć :(

napisał/a: kamilainikola 2010-03-02 17:31

Spokojnie sama dasz sobie rade,to nie są jakieś strasznie skomplikowane ćwiczenia.Rób tylko tak jak jest pokazane w książce.Moja znajoma też uczyła się z książki i ma to opanowane perfekcyjnie.