Co polecacie na zaparcia?

błonnik, albo po prostu lewatywa albo enema tyle że nie każdy chce to robić i nie każdy wie jak, jako przedstawicielka służby zdrowia robię to dość często i jakoś specjalnie nie obrzydza ale sa i tacy co się brzydzą, ale jeśli chodziloby o mają babcię to zrobiłabym wszystko żeby jej ulżyć ( trzeba dodać że lewatywa rozleniwia jelita ale jeśli jet to ostateczność to trzeba spróbować)

przykro mi :/
może po prostu siemię lniane ?

Jest taki lek Colon C. Jest dobry przy takich problemach, mi pomógł jak potrzebowałam

jedz suszone śliwki, chyba że zdobędziesz mrożone lub pij sok śliwkowy

Ja bym postawiła na łagodność - albo Activia, albo jakaś lekko przeczyszczająca herbatka.

surowa marchewka, suszone śliwki( najlepiej je zalać wieczorem wrzątkiem a rano wypić razem ze śliwkami) ewentualnie jogurt naturalny z dodatkiem xenea błonnik ,

activia- moja babcia tez tak ma i jej pomaga

sok z kiszonej kapusty działa przeczyszczająco ewentualnie tabletki bisacodyl

Z naturalnych sposobów jabłka, suszone sliwki (chociaż sama bym si nie pokusiła). Są też jogurty jak activia chociaż ja u sibei żadnych efektów nie widze i są one dosyć kaloryczne. JEżeli chodzi o leki to poleca Duphalac jest to syrop na zaparcia, daje porządany efekt nie podrażniając żołądka. Bo xenna jest dosyć ostrym lekiem, mnie strasznie brzuch boli po niej. Możesz także pić herbatki z senesen (w aptekach cy zwykłych sklepach jest ich duzo Figura, Xenna do picia). Jednak pamiętaj, że leki taki powinno się stosowac tylko DORAŹNIE ponieważ uzależniają i rozleniwiają układ trawienny. Po jakims czasie aby skorzystać z toalety będziesz musiała jeść po pół opakowania a efektów i tak nie będzie. A do codziennego uzywania polecam właśnie zykłą czerowną i zieloną herbatę.w