Chcę schudnąć.
napisał/a:
Roxaa
2010-09-07 20:26
A co sądzisz o diecie dr. Dukana lub o takiej:
Śniadanie
-ogórek gruntowy i pomidor
-herbata bez cukru
II Śniadanie
- jabłko
Obiad
-marchewka utarta z jabłkiem na tarce (surówka)
-ryba smażona na oliwce ewentualnie oleju
Podwieczorek
-pomarańcza
Kolacja
-musli z jogurtem
-herbata bez cukru
Stosować przez 7 dni 3-4 kg w dół !!!
warto próbować ?
Śniadanie
-ogórek gruntowy i pomidor
-herbata bez cukru
II Śniadanie
- jabłko
Obiad
-marchewka utarta z jabłkiem na tarce (surówka)
-ryba smażona na oliwce ewentualnie oleju
Podwieczorek
-pomarańcza
Kolacja
-musli z jogurtem
-herbata bez cukru
Stosować przez 7 dni 3-4 kg w dół !!!
warto próbować ?
napisał/a:
djfafa
2010-09-07 21:00
Nie!!!!!!!!!!!!!
napisał/a:
Roxaa
2010-09-08 15:52
ok. :(
A mogę wiedzieć dlaczego ?
A mogę wiedzieć dlaczego ?
napisał/a:
czybit161
2010-09-08 17:47
Bo to wszystko nie trzyma się kupy...tak ja ta dieta doktorka...i owoce podawane na podwieczorek to dla mnie pomyłka...
napisał/a:
Roxaa
2010-09-08 20:51
a jakaś dieta ktora bd dobra ?
jak sami widzicie nie wiem zbyt wiele na temat prawidłowego odżywiania,
a nie mam gdzie w wiarygodnych źródłach poczytać na ten temat.
a o tych dietach czytałam wiele pozytywnych komentarzy..
jak nie chcecie podawać stron www to chociaż może jest na tym forum temat gdzie jest taka przykładowa dieta przedstawiona ?
jak sami widzicie nie wiem zbyt wiele na temat prawidłowego odżywiania,
a nie mam gdzie w wiarygodnych źródłach poczytać na ten temat.
a o tych dietach czytałam wiele pozytywnych komentarzy..
jak nie chcecie podawać stron www to chociaż może jest na tym forum temat gdzie jest taka przykładowa dieta przedstawiona ?
napisał/a:
czybit161
2010-09-09 08:04
Nie ma takiego czegoś jak "która dieta jest dobra" będzie dobra ta, którą ułożysz sobie posiadając odpowiednią wiedze...nie masz wiarygodnych źródeł ?? patrz jak to wujek google rozstrzyga http://www.google.pl/#hl=pl&source=hp&q=odpowiednie+uk%C5%82adanie+diety&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai=&fp=cb1f34bbe7b14bef co tam w tym linku jest zawarte wystarczy dla początkujących...
napisał/a:
Roxaa
2010-09-09 08:59
tylko że tamte diety też 'polecił mi' wujek google.
dlatego też nie wiem czy można wierzyć we wszystko co jest w internecie.
dlatego też nie wiem czy można wierzyć we wszystko co jest w internecie.