Aerobiczna szóstka weidera.

napisał/a: Madzia25 2009-11-12 22:51
Ja od jutra zaczynam co prawda jestem szczupła bo waże 48 kilo ale od zawsze podobały mi się mięśnie na brzuszku
napisał/a: mała_czarna 2009-11-12 22:59
a moja mobilizacja przepadła gdzieś i znaleźć się nie może :/
a tu trzeba się brać za siebie i nie ma żartów.
napisał/a: mnpszmer 2009-11-12 23:08
Luuucy napisal(a):żesz.. to jakaś masakra jest

dlatego nie moge sie zebrac
Madzia25 napisal(a):co prawda jestem szczupła bo waże 48 kilo

Takiej to fajnie :)
mała_czarna napisal(a):a moja mobilizacja przepadła gdzieś i znaleźć się nie może :/

jeszcze sie znajdzie na pewno ;)
Rooda666 napisal(a):a póki co dzień drugi na luzie... jestem tak nabuzowana, że ciągle mi mało :P

No prosze dziewczynki powinnysmy z niej brac przyklad :D Daj troche energii :D
napisał/a: ~gość 2009-11-12 23:21
Walentina napisal(a):Daj troche energii
nie ma szans, bo ona ze dwa-trzy dni tylko wytrzyma :P
napisał/a: Madzia25 2009-11-12 23:35
Walentina napisal(a):Takiej to fajnie
wiele mnie kosztowało żeby osiągnąć taką wagę tymbardziej że urodziłam dwoje dzieci.Ale wiem że jak mocno chce się do czegoś dojść to da się radę
napisał/a: mnpszmer 2009-11-13 10:09
Madzia25 napisal(a):i.Ale wiem że jak mocno chce się do czegoś dojść to da się radę

to prawda
Madzia25 napisal(a):wiele mnie kosztowało żeby osiągnąć taką wagę tymbardziej że urodziłam dwoje dzieci.

gratulacje
Rooda666 napisal(a):nie ma szans, bo ona ze dwa-trzy dni tylko wytrzyma :P

Oj tam....dasz radę do konca 2 2 2 2 2
napisał/a: mała_czarna 2009-11-13 10:51
Walentina napisal(a):jeszcze sie znajdzie na pewno ;)


jak będę miała taki brzuch, że stóp nie będę widziała to pewnie tak ;)
napisał/a: Luuucy 2009-11-13 14:20
wracam dziś z pracy i od razu - buch na dywan i do dzieła
w końcu to dla ludzi podobno..

motywacja mi wzrosła po zakupie super serum do smarowania brzucha wierzę, że szybciej zadziała.
a od tych ćwiczeń się nie chudnie raczej no nie? bo ja bym chciała tylko tłuszczyk na mięśnie zamienić
napisał/a: Monini 2009-11-13 14:24
Luuucy napisal(a):od tych ćwiczeń się nie chudnie raczej no nie? bo ja bym chciała tylko tłuszczyk na mięśnie zamienić

ja schudłam, ale miałam wielki brzuch
Jeśli nie masz dużo tłuszczyku to możesz nawet przytyć, bo mięśnie ważą więcej niż tłuszcz
powodzenia
napisał/a: ~gość 2009-11-15 21:25
jest coraz ciężej :(
dostaję zajebiście bolesne zastrzyki i - delikatnie mówiąc - mam problemy z używaniem mięśni od pasa w dół :/
do tego @ nadchodzi i już mnie skręca z bólu...

ale się nie daję.
5 dzień za mną
napisał/a: Itzal 2009-11-16 07:44
Rooda666 napisal(a):5 dzień za mną

hihi, ja az do 13 dnia sie nie poddawalam TYle, ze ja nie mialam problemow z wykonywaniem, bo jakos nic mnie nie bolało, ani męczyc mnie nie męczylo,nawet zakwasów nie mialam, tylko ta nuuuuudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa sufit-okno-raz-dwa-trzy-sufit-okno-raz-dwa-trzy-sufit-okno-raz-dwa-trzy
napisał/a: ~gość 2009-11-16 07:54
Pelliroja napisal(a):nuuuuudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

no właśnie. Już bym to dawno zrobiła gdyby to takie nudne nie było
mam jednak zamiar zacząć jeszcze raz, teściowie mnie upaśli i trzeba coś z tym zrobić