fot. Fotolia

Hotel Krynica SPA & Wellness

W ofercie mamy do wyboru turnus trwający 7, 14 i 21 dni - rezerwacji możemy dokonać telefonicznie lub mailem. Na taki wypoczynek możemy wybrać się przez cały rok, zatem rezerwuj już teraz! Cena pokoju jest uzależniona od sezonu. Do wyboru mamy pokoje 1-,2 i 3-osobowe, z balkonem lub nie, zaś ceny wahają się od 900 do 4000 zł. Zatem na taki wypad możemy wybrać się sami, z osobą towarzyszącą lub grupą przyjaciół. Ośrodek w cenie oferty gwarantuje nam:

• niezbędne pomiary stanu zdrowia w dniu przyjazdu,
• zakwaterowanie,
• dietę niskokaloryczną (dieta 1000 kcal, za odpowiednią opłatą możemy zażyczyć sobie dietę Dukana, owocowo-warzywną lub wegetariańską),
• wodę niegazowaną,
• rekreacyjne zajęcia grupowe prowadzone przez trenera (poranna gimnastyka, aerobik, nordic wal king, gry zespołowe, spływ kajakiem, callanetic, siłownia, tenis stołowy, jazda na rowerkach),
• wizytę u kosmetyczki wraz z zabiegami wyszczuplającymi.

Za odpowiednią opłatą możemy skorzystać z gabinetu kosmetycznego oraz szerokiej oferty Spa.

Więcej informacji znajdziesz na www.centrum-zdrowia.com.pl

Akces Medical SPA Dźwirzyno

Oferta skierowana jest zarówno dla osób chcących podróżować samotnie jak i rodzin z dziećmi. Jest to oferta skierowana do osób chcących zrzucić zbędne kilogramy, a także do osób z różnymi schorzeniami układu pokarmowego. W standardzie pobyt trwa ok. 2 tygodnie, aczkolwiek istnieje możliwość wykupienia większej ilości dni. Do dyspozycji mamy pokój 1-, 2-osobowy, a także apartament. Na tego typu wakacje możemy wybrać się w marcu, kwietniu, czerwcu, sierpniu, wrześniu, październiku i w grudniu. Ceny plasują się od 2 do 3 tys. W cenie Spa znajduje się:

• 14 dni zakwaterowania,
• 3 posiłki dziennie lub 5 w czasie diety odchudzającej,
• konsultacje z lekarzem,
• zajęcia rekreacyjne (aqua aerobik, joga, nordic walking, gimnastyka na plaży, fitness),
• możliwość skorzystania z basenu, jacuzzi, sauny, kortu tenisowego, boiska do siatkówki i koszykówki,
• wieczorki taneczne,
• dwa zabiegi dziennie (m.in. drenaż limfatyczny, masaż gorącymi kamieniami itp.).

Najbliższy turnus rusza już 30.03.2012. Możliwość rezerwacji przez stronę www.ow-akces.pl

Polecamy: Jak wyglądają wczasy odchudzające?

Natura - Centrum odnowy biologicznej w Dusznikach Zdrój

Turnusy organizowane są przez cały rok i trwają 8 lub 11 dni. Ceny od 1000 do 1600 zł, zaś za niewielką opłatą (1zł w zależności od oferty) możemy wykupić pakiet odnowy podstawowy, MAXI albo VIP. Do wyboru mamy pokoje 1-,2-,3- i 4-osobowe. W ofercie znajduje się:

• dieta ryżowo - kaszowa lub głodowa ( za odpowiednią opłatą możemy zmienić na dietę białkową, owocowo-warzywną, sokową, niskokaloryczną, pełne wyżywienia albo dietę indywidualnie dostosowaną do nas), w ramach posiłków oferowane są także herbatki ziołowe, woda oraz miód,
• badania wstępne i kontrolne oraz opieka specjalistów,
• zajęcia sportowe (spacery, nordic walking, stretching, aerobik, pilaste, callanetics, joga, nauka tańca),
• spotkania edukacyjne dotyczące żywienia.

Zatem jeśli nie wiesz, gdzie spędzić ferie wejdź na stronę i rezerwuj www.natura-centrum.pl. Najbliższy turnus rusza 9.02 więc śpiesz się - ilość miejsc ograniczona.

SPA Elbrus w Szczyrku

W ofercie znajdziemy wczasy odchudzające 7, 10 i 14-dniowe w cenie od 1,5 do 3 tys. zł. Turnusy od marca do czerwca (w ofercie łącznie do wyboru 9 turnusów). W ośrodku możemy zorganizować wczasy także dla całej rodziny. Spa oferuje w cenie (oprócz zakwaterowania):

• niskokaloryczne, 3 posiłki dziennie,
• zajęcia rekreacyjne ( poranna gimnastyka, aerobik w basenie, nordic walking, fitness),
• sauna fińska, ziołowa, parowa, masaż strumieniowy, jacuzzi – bezpłatnie i bez ograniczeń.

Więcej informacji o terminach na stronie www.hotel-elbrus.pl

Hotel "Ognisty ptak" w Węgorzewie nad jeziorem

Ośrodek oferuje 7- lub 8-dniowy pobyt w pokojach 2-osobowych. Istnieje możliwość wynajęcia pokoju tylko dla 1 osoby. Cena za tygodniowy pobyt wynosi od 1500 do 1900 zł w zależności od pokoju na jaki się zdecydujemy.  Na taki wypoczynek możemy udać się przez cały rok, zaś najbliższy turnus rusza już 16.02. W cenie noclegu zawarta jest także:

• możliwość korzystania z sauny, jacuzzi i basenu,
• 5 posiłków dziennie 800 - 1200 kcal oraz nieograniczony dostęp do herbatek ziołowych i wody mineralnej,
• poranna gimnastyka, codzienne zajęcia odmładzające, izometryczne oraz aqua aerobic i zajęcia w terenie (nordic walking, wycieczki rowerowe, narty biegowe).

Kontakt z organizatorami znajdziesz na stronie www.ognistyptak.pl

Tanie odchudzanie w Dusznikach Zdrój

Góralski Dwór daje nam do wyboru 7-dniowy pobyt ( za 800 zł) oraz 14-dniowy (ok.  1700 zł) przez cały rok. W ofercie oprócz noclegów organizator oferuje nam:

• dwukrotne pomiary wagi oraz obwodów,
• 3 posiłki dziennie (do wybory dieta niskokaloryczna 1200 kcal albo białkowa) w tym nieograniczony dostęp do różnych herbatek ziołowych,
• zajęcia sportowe w postaci TBC, pilatesu, nordic walking, step, joga, wycieczki piesze znanymi szlakami turystycznymi,
• 1 masaż odchudzający.

Najbliższy wolny termin 18.03 - może już teraz warto odwiedzić stronę www.wczasy-odchudzajace.net i zarezerwować?

Willa Klif w Jastrzębiej Górze

W ofercie znajdziemy pokoje 1- ,2- oraz 3-osobowe, zaś turnus może trwać 7 albo 14 dni.  Ceny są w granicach od 1100 do 2200 tys. zł. Najbliższy turnus rusza już 16.03, a w ofercie oprócz noclegów znajdują się:

• 3 posiłki dziennie w postaci diety owocowo - warzywnej lub makrobiotycznej oraz herbatki ziołowe i woda mineralna,
• pomiary tkanki tłuszczowej,
• spotkania dotyczące zdrowego odżywiania oraz pokazy zdrowego gotowania,
• aktywność fizyczna w postaci nordic walking, gimnastyki, aqua aerobicu,
• spotkanie z kosmetyczką, masaż relaksacyjny.

Więcej informacji na stronie www.willaklif.pl

Polecamy: Morze czy góry czyli dylemat wakacji w Polsce.

Hotel Miłomłyn Zdrój

W ofercie znajduje się pobyt 8- i 15-dniowy w cenach od 800 d0 3500 zł. Do dyspozycji Klientów ośrodek oddaje pokoje 1- i  2-osobowe. W ofercie mamy do wybory 4 programy: oczyszczanie i odchudzanie, dieta proteinowa, oczyszczająca i niskokaloryczna. Oprócz noclegów w cenie pobytu wliczone są:

• posiłki wraz z herbatkami ziołowymi i wodą,
• opieka lekarska,
• masaż, wykłady o tematyce żywieniowej,
• szlafroki i ręczniki,
• poranna gimnastyka, aqua aerobic, zajęcia taneczne, aerobic, stretching, pilates.

Pobyt możemy rezerwować cały rok, zaś najbliższy turnus rusza już 3.02 zaś więcej informacji znajduje się na stronie www.milomlynzdroj.pl

Willa Zosieńka w Muszynie

Do wyboru mamy pokoje1- i 2-osobowe, zarówno ze wspólną łazienką jak i własną w pokoju. Ceny wahają się od 900 do 2500 zł. Długość pobytu jak i porę roku wybieramy sobie sami. Może warto wyjechać już w lutym?  W cenę noclegu zostały wliczone:

• posiłki (bazujące na diecie śródziemnomorskiej), woda i herbatki ziołowe bez ograniczeń,
• ćwiczenia i spacery pod okiem trenera, basen,
• masaż częściowy.

Za dodatkową opłatą możemy wykupić masaże, zabiegi kosmetyczne, a także możemy udać się na wycieczkę na Słowację.

Więcej o ofercie na stronie www.zosienka.com.pl

Hotel Revital zaprasza na odchudzanie na pojezierzu drawskim

Propozycja dotyczy turnusu 7- i 14-dniowego w cenach od 850 zł do 2000 zł. Na taki wyjazd możemy wybrać się sami, ale także z całą rodziną (zniżki dla dzieci), o każdej porze roku - najbliższy turnus rusza już 9.02. Ośrodek organizuje także kolonie dla dzieci i młodzieży. W ofercie oprócz noclegów znajduje się także:

• opieka medyczna
• wyżywienie (do wyboru mamy 4 diety: niełączenia, south Beach, Kwaśniewskiego oraz 1200 kcal),
• codzienna gimnastyka, fitness, zajęcia relaksacyjne,
• szeroki zakres ćwiczeń (np.pilates, ABS,wycieczki piesze i rowerowe, basen),
• za dopłatą możemy skorzystać z zabiegów kosmetycznych (np. antycellulitowe).

Zadbaj o swoją dietę i wypoczynek, a zacznij od odwiedzenia strony www.amitur.pl

Jest wiele ofert wczasów odchudzających, a turnusy zaczynają się już w zimę. Każdy na pewno znajdzie coś dla siebie!

Polecamy: Wczasy odchudzające - czy warto pojechać?