Jakie kosmetyki wspomagają dietę strukturalną?

W trakcie trwania kuracji odchudzającej warto szczególnie zadbać o skórę całego ciała dzięki specjalnym kosmetykom. Nie tylko przybieranie na wadze, ale również utrata zbędnych kilogramów łączy się często z powstawaniem rozstępów, cellulitu oraz zmniejszeniem jędrności skóry. Sprawdź, jakie kosmetyki wspomagają dietę strukturalną.
/ 14.09.2010 08:45
Do masowania warto użyć olejku do masażu, a by uniknąć otarć naskórka i niepotrzebnych podrażnień używać olejku do masażu lub kremu

Jak wiadomo zapobieganie procesom powstawania zmian w skórze jest skuteczniejsze i tańsze, niż naprawianie poważnych szkód. Lepiej zapobiegać niż leczyć! Warto zatem pielęgnować skórę na co dzień, jeszcze przed rozpoczęciem kuracji odchudzającej.

Jak zapobiegać cellulitowi i rozstępom?

Cellulit to stwardnienie tkanki tłuszczowej, powodujące powstawanie nierównomiernych bruzd na skórze przypominających skórkę pomarańczy. Powstaje on na skutek odkładania się w komórkach tłuszczowych końcowych produktów przemiany materii, które powinny zostać odprowadzone kanałami limfatycznymi, a następnie wydalone z organizmu.

Pierwsze oznaki cellulitu pojawiają się przeważnie na zewnętrznej stronie ud i są widoczne przy ściśnięciu tkanki skórnej palcami. W tej fazie zaburzenie można jeszcze łatwo i szybko wyleczyć. Kolejne etapy powstawania cellulitu objawiają się widocznymi „gołym okiem” nierównościami na skórze ud, pośladków, bioder i brzucha. 

Zobacz także: Cellulit? Zmień styl życia i dietę

Do metod zapobiegania cellulitowi należą:

  • Odpowiednia dieta (bogata w produkty pełnoziarniste, świeże warzywa i owoce, chudy nabiał, ryby, białe mięso i duże ilości wody),
  • Zdrowy tryb życia (aktywność fizyczna, wystrzeganie się używek),
  • Odpowiednia pielęgnacja (nacieranie ciała szczotką po kąpieli, polewanie ciała na przemian zimną i ciepłą wodą, stosowanie peelingów, balsamów antycellulitowych z zawartością alg morskich, kofeiny i bluszczu).

Kiedy cellulit jest już widoczny, należy przystąpić do intensywnego leczenia, które jest długotrwałe, wymaga systematyczności oraz cierpliwości.

Kosmetyki z zawartością alg morskich

Stosowanie kosmetyków z zawartością alg, poprawia mikrokrążenie krwi i limfy oraz reguluje gospodarkę wodno-lipidową. W celu zapobiegania i leczenia rozstępów i cellulitu polecam kosmetyk z serii ALGAE SLIM – Slimming Body Balm with Anti-cellulite Complex, który zawiera w swojej recepturze kompleks antycellulitowy: ekstrakt z alg, kofeinę, l-karnitynę, bluszcz i ostrokrzew, czyli najbardziej skuteczne składniki wspomagające odprowadzanie złogów tłuszczowych z komórek. Regularne stosowanie balsamu, łagodzi i rozjaśnia istniejące rozstępy, redukuje cellulit, przeciwdziała ich powstawaniu, a dodatkowo silnie ujędrnia skórę.

Zobacz także: Jak pozbyć się rozstępów?

Kosmetyki z zawartością kofeiny

Kawa również ma właściwości redukujące tkankę tłuszczową i cellulit. Dzięki zawartości antyoksydantów skutecznie zapobiega procesom starzenia. Polecam COFFEE SPA - Cappuccino Body Cream Slimming & Anti-cellulite. Krem przeznaczony jest do pielęgnacji ciała w ramach terapii odchudzającej, zapobiegania i walki z cellulitem. Głęboko nawilża skórę i oczyszcza ją z toksyn. Zawarta w kawie kofeina pobudza mikrokrążenie i stymuluje redukcję tkanki tłuszczowej. Orzeźwiający aromat redukuje zmęczenie i przyjemnie działa na zmysły.

Nie tylko kosmetyki

Kosmetyki z wysokiej półki rzeczywiście mają istotny udział we wpływaniu na pozytywne efekty pielęgnacji skóry. Jednakże nie zapominajmy o innych metodach utrzymania młodego wyglądu.

Szczególnie, jeżeli stosujemy zwyczajne preparaty, to większy wkład w doskonały wygląd mają inne czynniki, takie jak dieta, sport, masaże skóry, regenerujący sen oraz nie stosowanie używek. Kosmetyki to taki domowy sposób na pielęgnację ciała bez wychodzenia z domu. Nie zapominajmy jednak, że najlepsze efekty osiągniemy stosując wszystkie możliwe metody jednocześnie.

Marta Wiaderek
Poliklinika Dr Bardadyn
www.dietastrukturalna.pl

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)