Chi Kung - harmonia ciała i duszy

Starożytny chiński system ćwiczeń pobudzających siły witalne. Doskonale wzmacnia, regeneruje i harmonizuje energię wewnętrzną "Qi" ( "Chi"). Systematyczny trening przynosi trwałą poprawę zdrowia, podnosi odporność organizmu i spowalnia procesy starzenia. Qigong stopniowo wycisza i uspokaja umysł, łagodzi stresy i wzmacnia psychikę (pomaga w zwalczaniu depresji).

/ 08.11.2006 09:41

CHI KUNG ( Qigong) - HARMONIA CIAŁA I DUSZY - ZDROWIE - RELAKS

Starożytny chiński system ćwiczeń pobudzających siły witalne. Doskonale wzmacnia, regeneruje i harmonizuje energię wewnętrzną "Qi" ( "Chi"). Systematyczny trening przynosi trwałą poprawę zdrowia, podnosi odporność organizmu i spowalnia procesy starzenia. Qigong stopniowo wycisza i uspokaja umysł, łagodzi stresy i wzmacnia psychikę ( pomaga w zwalczaniu depresji). Mogą go ćwiczyć osoby w każdym wieku. Unikalny system leczniczy, łączy ruch, oddychanie i ćwiczenia mentalne.

Chi Kung - harmonia ciała i duszy

Ćwiczenia:

regenerują system immunologiczny,
likwidują stres,
poprawiają pamięć i koncentrację
pomagają przy bezsenności,
schorzeniach psychosomatycznych, nerwicach, stanach depresyjnych,
usprawniają pracę wątroby, serca, śledziony, płuc i nerek.

Akademia Ruchu
ul. Ruska 47-48A Wrocław
www.akademiaruchu.com.pl

Tagi: fitness, Qigong, harmonia