Te sporty pozwalają najszybciej schudnąć - 7 najbardziej popularnych

Walka o wymarzoną sylwetkę nigdy nie była tak łatwa.

Miejsce 2: Piłka ręczka

Mało popularna aktywność fizyczna, która pozwala błyskawicznie pozbyć się zbędnych kilogramów. Piłka ręczna angażuje do pracy mięśnie nóg, brzucha i pleców.