Jak odejść po latach - Związek

Jestem z facetem prawie 7 lat. Mam wrażenie, że o kilka za długo, ale nie potrafię uwolnić się z tego związku. Nie wiem czy go kocham, może to tylko przyzwyczajenie. Może strach przed samotnością? Jak sprawdzić czy to miłość mnie przy nim trzyma. A jeśli nie miłość to jak odejść z tak długiego związku. Boję się, że nawet nie będę umiała zorganizować sobie dnia bez uwzględniania go w planach. - Kasia z Zielonej Góry

Odpowiada Psycholog i seksuolog Anna Zawadzka, z Internetowej Poradni Psychologicznej www.psychorada.pl:

Takie wątpliwości są bardzo naturalne w przypadku związków z dużym stażem. Dlatego też, istnieje przekonanie, iż najlepiej zdecydować się na legalizację związku w ciągu pierwszych dwóch, trzech lat znajomości. Wtedy występuje jeszcze faza zakochania i łatwiej podjąć decyzję o spędzeniu z kimś reszty życia. Miłość bowiem nie jest stanem a procesem i zmienia się wraz z upływem czasu. Po ustąpieniu okresu zakochania wkrada się w związek rutyna, przyzwyczajenie. Ludzie nie potrafią bez siebie żyć, ale zaczynają upatrywać przyczyn tego zjawiska poza miłością. Stąd wątpliwości, o których Pani wspomina.

Proszę pamiętać, że dojrzała miłość oparta jest przede wszystkim na przyjaźni, poczuciu bezpieczeństwa, zaufania. Jej fundamentem jest zaangażowanie przejawiające się ciągłym dążeniem do budowania i podtrzymywania łączących Was więzi. Zachęcam by spróbowała Pani sobie wyobrazić siebie za 10 lat i dom, który Pani stworzy. A następnie odpowiedzieć na pytanie, czy w tym domu, po ciężkim dniu pracy, czeka na Panią właśnie ten mężczyzna.

Masz wrażenie, że trzymają was razem tylko stare przeżycia, a nie miłość? Kryzys czy czas na zerwanie?
Podyskutuj na forum.

Anna Zawadzka - seksuolog, psycholog, członek Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Tytuł magistra psychologii stosowanej na Uniwersytecie Lódzkim otrzymała w specjalizacji z zakresu psychologii rodziny i małżeństw. Aktualnie pracuje w serwisie Psychorada.pl i gdzie prowadzi konsultacje i kursy on-line.

Tagi: problemy w związku, rozstanie, związek