AH1N1 to jeden z podtypów wirusa grypy typu A, odpowiedzialny za rozwój "świńskiej" grypy. Podpowiadamy, jakie są objawy grypy wywołanej wirusem AH1N1.
Jak rozpoznać objawy grypy AH1N1?
Świńska grypa, wywoływana przez typ wirusa AH1N1 wywołuje objawy podobne do tych, które pojawiają się podczas "zwykłej" grypy. Twoją szczególną uwagę powinny zwrócić wspólnie występujące objawy, takie jak:
- wysoka gorączka,
- bóle mięśni, kości i stawów,
- ból gardła i suchy kaszel,
- ból głowy i w okolicy ucha,
- uczucie wycieńczenia, apatia i brak apetytu.
Grypa a przeziębienie - naucz się je rozróżniać!
Pamiętaj, że żadnej grypy nie wolno lekceważyć. Niezależnie od tego, czy podejrzewasz grypę świńską czy zwykłą, jeśli rozpoznasz u siebie powyższe objawy koniecznie i jak najszybciej zgłoś się do lekarza.
Nieleczona grypa może prowadzić do poważnych i niebezpiecznych powikłań zdrowotnych, a nawet śmierci.
Jak nie zarazić się wirusem grypy AH1N1?
Poniższe rady pomogą ci zminimalizować ryzyko infekcji:
- Myj ręce po przyjściu do domu i do pracy. Zwłaszcza, gdy wcześniej korzystałaś ze środków publicznego transportu lub byłaś w miejscu,
- Noś ze sobą kosmetyki antybakteryjne. Do wyboru masz żele, chusteczki, spraye... Będziesz mogła wyczyścić wyczyścić ręce, nawet jeśli
- Chusteczek higienicznych używaj tylko raz. Nie bez powodu na ich opakowaniu widnieje napis "jednorazowe"...
- Zużyte chusteczki od razu spuszczaj w toalecie, staraj się nie wyrzucać ich np. do kosza lub nosić w torebce przez dłuższy czas.
- Dbaj o stanowisko pracy. Klawiatura i myszka potrafią być prawdziwą wylęgarnią bakterii - warto zainwestować w antybakteryjne środki czyszczące do tego typu sprzętu.
- Unikaj osób zarażonych. Oczywiście łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale w miarę możliwości staraj się unikać bliskiego kontaktu "twarzą w twarz" z chorym.
Jak uniknąć grypy i ochronić przed nią innych? 9 zaleceń Głównego Inspektoratu Sanitarnego
Więcej o grypie:
Chcesz wiedzieć więcej o grypie? Przeczytaj:
5 najważniejszych pytań o leczenie grypy
3 domowe sposoby, jak nie zarazić się grypą
Jakie są objawy "świńskiej" grypy?
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
