Skąd bruzdy na paznokciach?

Zawsze miałaś ładne paznokcie i nagle pojawiły się na nich poprzeczne prążki. Lekarz podpowiada dlaczego.

Kobiece dłonie
fot. Fotolia

Zawsze miałaś gładkie, ładne paznokcie. Teraz pojawiły mi się na nich poprzeczne prążki, jak gdyby fale. Czy to objaw jakiejś choroby?

Bruzdy na paznokciach - przyczyny powstawania


Poprzeczne bruzdy na paznokciach są wynikiem zaburzenia – spowolnienia podziałów płytki w obrębie macierzy. Przyczyny takiego stanu mogą być różne m.in.:
  • stany zapalne wałów paznokciowych (drożdżycą),
  • choroby przebiegające z wysoką gorączką,
  • przyjmowanie niektórych leków, np. przeciwbólowych,
  • nasilony stres,
  • niedokrwienie (które występuje np. w zespole cieśni nadgarstka),
  • mikrourazami (zbyt intensywnie wykonywany manicure, częste moczenie rąk, pisanie na klawiaturze).

Bruzdy na paznokciach - objawy niedoborów żywieniowych


Opisane objawy, mogą być też związany z niedoborami cynku lub wapnia w diecie. Jeśli bruzdy są nieliczne, znikają wraz ze wzrostem paznokcia, a na ich miejsce nie pojawiają się kolejne – wystarczy tylko obserwować przez 6 miesięcy, czy paznokcie odrosną równe.

W takim przypadku należy zastosować dietę bogatą w cynk i wapń (bogate źródła tych pierwiastków to:
  • ser żółty,
  • migdały,
  • mięso,
  • ryby,
  • jaja,
  • nasiona słonecznika.
Jeśli jednak pojawiają się kolejne bruzdy lub wały paznokciowe staną się zaczerwienione, opuchnięte lub bolesne, warto zgłosić się do dermatologa, ponieważ może być to objawem infekcji.

Dowiedz się więcej o przyczynach powstawania bruzd na paznokciach z naszego forum medycznego.

Czytaj także:

Na podstawie artykułu opublikowanego w dwutygodniku "Przyjaciółka"

Oceń artykuł 9 głosów
Wyślij znajomym Wyślij znajomym
Drukuj Drukuj
Wypowiedz się!
Nick:
Opinia:
Opinie
Gość2013.05.16 16:20
do odpowiedzi niżej - i cynk jeszcze pomaga na bruzdy na paznokciach
Gość2013.05.16 16:20
może na te bruzdy na paznokciach spróbuj witaminy B2 z magnezem? B2 pomaga na paznokcie
Gość2013.05.16 16:19
A są jakieś preparaty na takie bruzdy na paznokciach? jak znacie to poleciecie coś
Gość2013.05.16 16:18
Fatalnie wyglądają takie bruzdy i prążki na paznokciach, mój kolega takie ma fuj
Gość2013.05.16 16:18
Ja też mam bruzdy na paznokciach, ale od urodzenia więc się już nie przejmuję po prostu
Raport specjalny
Oblicz Dni płodne

Podaj pierwszy dzień ostatniej miesiączki

Okres Rok
Miesiąc Dzień
Oblicz