Zimne dłonie i stopy

napisał/a: kasiulek183 2008-09-19 23:09

Bardzo proszę o radę. Całym rokiem mam zimne stopy i dłonie, a gdy zbliża się okres jesienno-zimowy po prostu przeżywam koszmar na tym tle. Piję ok. 8 herbat dziennie w największym kubku jaki posiadam i inne ciepłe napoje, gorące zupki itp. i tak przez 15 minut mi jest ciepło, po czym moje dłonie i stopy są ponownie zimne..właściwie nie zimne - są LODOWATE...brrrr. Dodam że chodzę w bardzo grubych skarpetach , najcieplejszych kapciuszkach. Wiem, mam niskie ciśnienie, ale nie chce sie tak męczyć. Co i raz musze nogi moczyć w gorącej wodzie. Te złe krążenie mnie wykańcza..kolejna zima sie taka zapowiada. Czy ktoś ma takie problemy? Jak sobie radzic? Moze są jakies leki na to?

napisał/a: enfantXterrible 2008-09-20 17:31

Ja mam podobnie, ale nie wiem co z tym robić ;(

napisał/a: Cikitusia 2008-09-20 21:11

Ja też tak mam często, ale czasem jednak zdarza sie że mam ciepłe. jednak mój chłopka nawet podczas strasznych upałów ma lodowate ręce. Szczerze? nie mam pojęcia jak to można "leczyć" i czy w ogóle można?

napisał/a: Aga_TM 2008-09-20 23:00

Hej;)
Ja też tak mam... i przez okrągły rok śpię w skarpetkach bo inaczej to mi zimno w stopy;) podobno takie objawy mogą świadczyć o problemach z krążeniem.... jak narazie ja nic z tym nie robie i nie bylam u zadnego lekarza.... jakbyscie sie cos wiecej dowiedzialy to piszcie;)
pozdrawiam

napisał/a: kasiulek183 2008-09-20 23:07

Ja mam problemy z serduszkiem od 6 roku życia, badam się ciągle itd. Gdy miałam 18 lat lekarz mi powiedzial ze moje serce jest wielkosci serca dziecka i wytlumaczyl mi to tak, że gdy rosłam serce nie rozrastało się razem ze mną, tzn nie rozrastalo sie proporcjonalnie do wzrostu ciała. W związku z powyższym wiem ze jestem skazana na to że moje serce inaczej pompuje krew i ze ta krew nie dopływa mi do konczyn dolnych ani do dloni.

Wiem że imbir ma dzialanie rozgrzewające ale czy coś jeszcze...tak ja tez w skarpetkach śpie calym rokiem:)

napisał/a: enfantXterrible 2008-09-20 23:24

fakt, ja też mam wrodzoną wadę serca, ale nawet o tym nie pamiętam ;)
tak, to problemy z krążeniem, ale co z tym zrobić - nie wiadomo.

napisał/a: arronia 2008-09-21 00:09

Warto jeszcze hormony tarczycy sprawdzić, niedoczynność tejże też może być przyczyną marznięcia w stopy i dłonie. A to się łatwo reguluje. Herbata na dłuższą metę rozgrzewająca nie jest. Jeśli już, to lepiej na wodzie ją parzyć, w której gotował się kawałek korzenia imbiru (ale lepiej po prostu taką wodę, ew. z jakimś miodem, popijać). Na krążenie dobry jest ruch - regularny, umiarkowany. No i sensowny lekarz.

napisał/a: SylwiaX91 2008-09-21 18:15

oo widzę,że nie jestem sama !!! Nie wiem jak z tym walczyć,a do lekarza juz się wybieram od dawien dawna...to jest coś okropnego,żebym nawet w lecie musiała spać w skarpetach ;( w dodatku idzie zima...brrrr

napisał/a: magwiz 2008-10-06 17:29

Ja też odkąd pamiętam miałam zawsze zimne stópki, a dłonie marzły, i marzną nadal, szczególnie przy siedzeniu przy komputerze. :p
Mam zdiagnozowaną niedoczynność tarczycy, ciśnienie tak niskie (czasami spada poniżej 90/50), że nawet jakiś czas temu lekarz się dziwił jakim cudem do niego dotarłam.
Ale radzić sobie z tym nie potrafię, a szkoda bo to trochę upierdliwe (przepraszam za wyrażenie:o, ale inaczej się tego ując nie da).

napisał/a: ale 2008-10-07 00:11

Niektórzy po prostu tak mają :) ciepłe napoje tu raczej nie pomogą, ciepła woda tez nie, bo trzeba zwiększyć ukrwienie więc najlepiej do ziemnej wody i dolewać ciepłej a potem masaż.

napisał/a: monika98 2008-10-07 16:26

witam wszystkich zmarzluszków i zapisuje sie do klubu. Niskie cisnienie, zimne stopy, dlonie to cala ja.

napisał/a: kobietanet 2008-10-08 16:24

Zimne stopy i ręce moga byc skutkiem niskiego ciśnienia, niedoczynności tarczycy, choroby układu oddechowego i krążenia lub nawet schorzenia tkanki łącznej. Warto wiec odwiedzic lekarza. Doraznie moga pomoc sposoby zwiekszajace cisnienie krwi w zylach. Sposoby na zimne stopy i dłonie opisane są szerzej tutaj