Zapytanie o depresje - Rozmowy - Strona 2

napisał/a: ivy_456 2014-03-27 10:44

Słyszałem, że szafran działa tez antybakteryjnie

napisał/a: dor_salva 2014-04-29 22:16

Słyszał ktoś o profilaktyce zdrowotnej oparty na dostosowaniu diety do jego indywidualnego fenotypu? Ja brała tabletki, które pomogły mi znieść rzeczywistość, ale po odstawieniu bywało u mnie różnie. Okazało się, że jak zmieniłam dietę to samopoczucie moje znacznie uległo poprawie. Trzeba do tego sprawiać sobie wiele przyjemności, aby wyjść z tego dołka.

napisał/a: Wiki78 2014-05-14 12:33

Zawsze sie tego boję, po farmaceutykach właśnie mózg łatwo sie uzależnia

napisał/a: Wiki78 2014-05-21 13:23

Widzisz koobietka, dieta istotnie wpływa na nasze zdrowie, ludzie często nawet nie zdają sobie sprawy jak bardzo, warto temu poświęcić czas i zagłębić się w temat

napisał/a: jolka-krejzolka 2014-05-22 12:58

Z depresją nie ma żartów, naprawdę. Ja parokrotnie widziałam jak stany depresyjne potrafią wręcz zjeść człowieka.. dlatego lepiej udać się do specjalisty po pomoc i przegadać problem z kimś kto się na tym zna

napisał/a: Wiki78 2014-05-23 13:42

Oczywiśc specjalista jest bardzo ważny, ale warto najpierw samemu spróbowac zaradzić a dopiero potem biec do lekarza

napisał/a: karolina886 2014-05-29 15:49

koobietka napisal(a):Słyszał ktoś o profilaktyce zdrowotnej oparty na dostosowaniu diety do jego indywidualnego fenotypu? Ja brała tabletki, które pomogły mi znieść rzeczywistość, ale po odstawieniu bywało u mnie różnie. Okazało się, że jak zmieniłam dietę to samopoczucie moje znacznie uległo poprawie. Trzeba do tego sprawiać sobie wiele przyjemności, aby wyjść z tego dołka.

Dieta do indywidulanego fenotypu? mozna jasniej? zaciekawil mnie temat wiec prosze o odp

napisał/a: mar.mar 2014-06-03 14:34

Jest dobry poradnik dotyczący depresji i tym jak sobie z nią radzić napisany przez dr Waldemara Olecha. Można go pobrać za darmo ze strony zielonaklinika24.pl , wystarczy podać maila.

napisał/a: Wiki78 2014-06-12 12:48

Czytałam tez ostatnio o wpływie wody na nasze zdrowie, odwodnienie może powodować np. zaburzenia koncentracji, więc myślę, że może też wpływać na nasz nastrój

napisał/a: ivy_456 2014-07-16 10:50

Znalazłem ciekawy artykuł i stronkę o wodzie: http://blog.szafraceum.pl/2014/06/woda-kropla-dla-urody-lyk-dla-dobrego-nastroju/, stronka: http://www.wodadlazdrowia.pl/pl

napisał/a: Wiki78 2014-08-05 11:26

Woda jest b. ważna ale w sumie sama nie wyleczy depresję, z tego wniosek że jedak te dodatkowe środki( deprim, szafraceum) sa potrzebne

napisał/a: ivy_456 2014-08-28 16:04

Pewnie że są potrzebne, w końcu nie każdy stan jest tak poważny żeby od razu iść z tym do psychologa