POLECAMY

Wybity palec u nogi.

napisał/a: kubax230 , 2011-06-17 10:43
Witam, wczoraj podczas gry w piłkę wybiłem sobie dużego palca lewej nogi. Smarowałem go wczoraj 2 razy żelem chłodzącym i na 5 minut przyłożyłem okład z lodu. Dzisiaj jest już trochę lepiej, nie boli tak przy chodzeniu, wpadłem na pomysł żeby go usztywnić łyżeczką.. zawinąłem łyżkę w bandaż i trochę go prostuje. Nie mam jeszcze pełnego zakresu ruchów nim, ale mogę ruszać swobodnie góra dół, gorzej na boki ale lekko mogę. Poradźcie mi jak to leczyć. :)


Pozdrawiam