POLECAMY

uciążliwy ból karku

napisał/a: Paulina Kocik , 2007-12-28 22:24
mam 25 lat.od września tego roku odczuwam mniejsze bądź silniejsze bóle karku.takie bóle wystepowały juz wcześniej,gdy np dużo czasu spędzałam w sesji nad książkami.Jednak gdy sesja się kończyła i wracałam do normanlengo trybu życia,bóle ustępowały.Teraz natomiast ten uciązliwy ból jest prawie cały czas.We wrześniu złapał mnie tak ,że przez kilka dni nie mogłam się nawet ruszyć.Lekarz rodzinny stwierdział wtedy kręcz karku.Miało minąć,nie minęło.Przy tym pobolewa mnie dół kręgosłupa oraz szybko drętwieją kończyny.Dodam,że mam lekkie skrzywienie kręgosłupa,i chyba ważne jest też to ,że nie jestem aktywna fizycznie.Moje pytanie brzmi-czy może to być wynikiem tego,że mam zastane mięśnie ?? że nie ćwiczę?? do kogo powinnam się z tym zgłosić.Jestem młoda,a czuję się jak emerytka.
napisał/a: jakoo , 2007-12-28 22:49
Basen.
napisał/a: Paulina Kocik , 2007-12-28 23:32
wiem,że basen byłby najlepszym rozwiązaniem.Niestety nie umiem pływać,choć bardzo bym chciała sie nauczyć.Mam przeciwwskazania laryngologiczne.Mam krzywą przegrodę nosową i każdy mój pobyt na basenie czy generalnie w wodzie kończył się bólem nosa,katarem itp