sposoby na zaparcia w ciąży

hej na zaparcia dobre są śliwki suszone lub świeże, a także morele suszone, mnie pomagają. Pozdrawiam

dzięki słyszałam również o szklance przegotowanej wody z cytryna na czczo ,spróbowałam pomogło

jak bierzesz jakieś preparaty z żelazem to też zaparcia się pojawiają - poproś gin, żeby Ci zmienił
jak chcesz mieć suwaczek to wklej kod BBCode

wisienka76 napisal(a):

hey czy któraś z Was ma sprawdzony sposób na zaparcia?Jestem w czwartm miesiącu ciąży i już mnie ten problem dotyka.Dodam,ze jem surowe warzywa i owoce ,ciemne pieczywo jednak to nie pomaga.Proszę o radę.

mi na zaparcia pomagały suszone sliwki, jeżeli zażywasz żelazo to najlepiej pij je rano przed jedzeniem i popijaj sokiem pomarńczowym mi poradziła to moja pani doktor i czułam się na prawde dobrze

dzięki za radę a co do suwaczka jestem w tym noga i nie poradziłam sobie -niestety

ja mam bardzo wrażliwy układ trawienny, ale w ciązy też miałam zaparcia. no i spróbowałam...dania ze słoiczka dla dzieci - suszonych śliwek gerbera. pomogły!

suszone sliwki, morele, jogurty, platki sniadaniowe - wszystko z blonnikiem. i dzialaj, bo slyszalam, ze z zaparicia biora sie tez hemoriody....

ja jadlam activie... jak nie zjadlam to kupy nie bylo... wiec jadlam codziennie... a po za tym duuzo blonnika... siwek suszonych nie lubie... ale te od gerbera ostanio kupilam Julce... sama troche sprobowalam - pycha ;D... tez bralam zelazo...

Ja zaparć w ciąży nie miałam :P
Ale kuzynka często i jadła wtedy suszone śliwki i jabłka

Polecam picie Cykorii, dziala rewelacyjnie!!!

Moja koleżanka choruje na nowotwór odbytu i też ma bardzo duży problem z zaparciami i wiem, że dwa razy dziennie je suszone śliwki zalane gorącą wodą. Po takiej dawce mówi, że może z powodzeniem i bez problemów się wypróżnić.