POLECAMY

Skoki glukozy

napisał/a: ubihondka, 2017-04-17 11:59
Witam.
Mam pytanie dotyczące glukozy , czy to normalne ze cukier może mieć tak wysokie skoki ? może naświetle problem
Mężczyzna lat 43
jakieś 6 lat temu przy wadze 109kg wzroście 183 cm miał wynik glukozy 6,1 czyli 110
po schudnięciu do 102 kg wynik wyszedł 97 czyli 5,4
Następne badanie poziomu cukru we krwi miał 2 miesiące temu przy wadze 105 kg i wyszedł 6,2 . Zaczął diete mającą na celu zrzucenie 10 kg . I dla własnego zdrowia, ale też pani doktor zalecila zrzucenie trochę kg celem właśnie aby ten cukier spadł.
Mąż rozpoczął dietę i teraz to co nas najbardziej dziwi.
Mineły prawie 2 msc ,a od miesiąca kupiliśmy glukometr i mierzyli cukier codziennie. Wyniki wychodziły na poziomie 103-107 przy wadze 98 kg to ok jeszcze zrozumie, ale dokładnie w poniedziałek wszedł na 3 dniową dietę kapuścianą i co nas dziwi.
w poniedziałęk 1 dnia diety kapuścianej jadł tą zupę oraz same warzywa przez cały dzień, we wtorek mierząc cukier wynik wyszedł 113 !! gdzie nie spożył nic słodkiego ,ani owoca ,skąd z warzyw taki cukier.
we wtorek jadł owoce bez bananów o w środe wynik miał 106
w środę na czwartek jadł warzywa + owoce bez bananów wynik spadł na 103
cel został osiągniety czyli 95 kg i nastała sobota czyli po święceniu normalne już jedzenie a nawet przejedzenie po tej ciężkiej diecie ,wieczorem 2 kieliszki wiśniówki słodkiej ,2 kieliszki adwokata + 2 piwa i mierząc wczoraj wynik wyszedł 96 czyli prawidłowy :(
zgłupieliśmy czemu po piwie ,alkoholu i normalnym jedzeniu z duża ilościa węgli cukier jest w normie
a jedząc warzywa, nie pijąc alkoholu wynik miał aż113
bardzo prosze o info
pozdrawiam
napisał/a: Andzrej, 2017-04-17 14:17
Skrobia roślinna to też cukier czyli węglowodan. Skrobia zbożowa i ziemniaczana wybija cukier i długo utrzymuje wysoki poziom glukozy. Stres i brak ruchu dodatkowo pogłębia problem. Przy takim poziomie cukru wystarczy dieta np. LCHF i ruch. Pić wodę zjonizowaną i czasami brać taurynę, odstawić piwo. Dodatkowo prowadzić profilaktykę przeciw miażdżycową. Unikać diabetologów którym się wydaje, że pietruszką, marchewką i insuliną wyleczą cukrzycę.
napisał/a: ubihondka, 2017-04-17 14:49
Dziękuje za informacje, a co to jest ta dieta LCHF ?
na prawde bardzo to nas dziwilo ,bo kazdy kogo pytałam mówił zbic kg cukier spadnie
oczywiście też mówiono nam ze ruch bardzo wspomoże ,a mąż w ogóle nie ma ruchu
dziękuje