Kiedy wzmacniać się suplementami?
napisał/a:
Anuleczka33ok1
2018-02-07 17:26
Dzień Dobry
Witam wszystkich serdecznie :) życzę miłego dnia
Jak sądzicie czy warto pod koniec zimy zaczynać z suplementami wzmacniającymi??
pozdrawiam
Witam wszystkich serdecznie :) życzę miłego dnia
Jak sądzicie czy warto pod koniec zimy zaczynać z suplementami wzmacniającymi??
pozdrawiam
napisał/a:
djfafa
2018-02-08 18:51
Jak najbardziej. A co stosujesz już coś?
napisał/a:
huzov
2018-02-14 15:06
Witam!
napisał/a:
1991Marysia
2018-02-15 21:56
Witam serdecznie wszystkich!
napisał/a:
cokyr
2018-02-15 23:33
Witam!
napisał/a:
monala
2018-12-16 16:35
Zdecydowanie. Ja stosuję rutinoscorbin i witaminę D. Gdyby nie to pewnie cały okres jesienno zimowy przeleżałabym w łóżku.
napisał/a:
bananovelove
2019-07-05 21:12
Wiesz co ja po seriach przeziębień zdecydowałam się na wlewy kroplowe z witaminą c, które robiłam w katowickim centrum medycznym vitalea. Osobiście decyzji nie żałuje bo zdecydowanie mniej choruje. Suplementy jako tako nic nie dają, najlepsza jest witamina C i imbir.
napisał/a:
kchmiel93
2019-07-25 09:38
Zimą chyba najważniejsza jest witamina D, której w naszej strefie klimatycznej zawsze jest mało i nie tylko o tej porze roku warto ją suplementować. W naturze witamina D często występuje razem z witaminą A więc warto jest znaleźć suplementy zawierające obydwie witaminy - w ten sposób nasz organizm łatwiej je przyswaja.
napisał/a:
solka123
2019-07-29 11:56
Wzmacniające suplementy diety warto stosować, gdy naturalne produkty stają się coraz trudniej dostępne. Najlepiej szukać takich, które oparte są na naturalnych składnika - będzie to trudniejsze, bardziej czasochłonne, ale czytanie etykiet naprawdę może przynieść piorunujące efekty.
napisał/a:
MaSiwka
2019-07-30 08:48
Ale właściwie co to znaczy "naturalne"? Ugryzienie węża też jest naturalne, więc znaczy, że lepsze? To, że coś jest naturalne nic nie wnosi... Witamina C jest witaminą C - czy została syntetycznie wydzielona czy jest z wyciśniętej cytryny nie sprawia, że jest gorsza/lepsza :)
napisał/a:
minimyszka89
2019-08-01 10:17
Wzmocnienie suplementami to dobre rozwiązanie... szczególnie po różnego rodzaju chorobach czy też podczas ciąży.
napisał/a:
bajowaOla
2019-09-17 19:58
Moim zdaniem jeśli masz zbilansowaną dietę bez żadnych niedoborów, masz aktywność fizyczną to żadne suplementy nie są potrzebne, gdyż wszelkie składniki dostarczasz z pożywienia.