picie kawy w ciąży...

Zawartość kofeiny w napojach (mg)[15]
filiżanka kawy gatunku Robusta 330
filiżanka kawy Arabica 175-185
filiżanka etiopskiej kawy mokka 160
filiżanka kawy rozpuszczalnej 95
szklanka czarnej kawy 80-120
filiżanka espresso 60
filiżanka kawy mrożonej 50-70
szklanka herbaty 45-65
puszka coca-coli 45


....coś tej herbacie umniejszyłam :D

Z innymi używkami?... Hm... Kocham herbaty i piję je nałogowo. Tylko, że teraz krócej parzę i są takie wodniste mocno. Delikatne. Na jakieś ustępstwa iść muszę...
Odmawiam sobie też sushi. Ale już sobie obiecuję, że jak tylko będę mogła to wyciągam mojego mężczyznę i idziemy do jakiejś chińskiej knajpki na pyszności. :)


A czy kawa prawie-bezkofeinowa też ma właściwości podnoszenia ciśnienia?
Ostatnio miałam 80/50 i głowa pękała mi z bólu. Pomogła kawa (zwykła rozpuszczalna nesca) plus apap, ten silniejszy...

żadnych innych używek :) Żadnych papierosów (w 1 ciąży paliłam po porodzie córki jeszcze pół roku i teraz jestem wolna!!! :)) alkoholu ani kropli od sylwestra (prawdopodobne zapłodnienie 5.01) wiec tylko kawka i czekolllaadaaa ogromne ilości oraz lody mmmmm....:D

ja jestem nabiałowcem, więc sery białe i płatki do mleka. Zawsze piłam dużo mleka (nie pijam herbaty) codziennie, a teraz to już nic innego, a jak jest gorąco to obowiązkowo 1 litr maślanki dziennie :D:D:D

Mmm... Lody! To jest to! Ale tylko śmietankowe albo orzechowe. :)

Calluna bezkofeinowa raczej Ci nie podniesie dużo ciśnienia, lepiej napij się normalnej rozpuszczalnej z mlekiem a odpuść sobie APAP, na pewno mniej zaszkodzi dziecku niż tabletki. ...a poza tym mnie na prawde kawka pomaga, inaczej głowa bolałaby mnie prawie codziennie ( też mam niskie ciśnienie)
Z moich używek papieroski odstawiłam od razu jak się dowiedziałam że jestem w ciązy, nie wiedziałam nawet że będzie tak łatwo rzucić ?( wiele razy wcześniej próbowałam ale się nie udawało).
Niestety zdażyło mi się zapalić kilka papierosków w trakcie ciąży, ale to w chwilach wielkiego stresu...i pomagało jak ręką odjął.
No i te lody.....mmmmmmmm ciągle mam na nie ochotę :)

Co do kawy to polecam Ricore tą z cykorią . dobra w smaku .. ja pije też nesce rozpuszczalną sztukę dziennie , pytałam ginki i z mlekiem jak jedną wypije to nic się nie stanie ..
Poza tym bardzo zdrowa jest zielona herbata jak komus się chce spać a nie chce pić kawy , tylko nie wiem czemu niktórzy twierdzą że w ciązy jej pić nie należy ..
No i ja uwielbiam cole , nie jest to zbyt zdrowe ale co zrobic !!

Margot - ja do czwartego miesiąca jadłam lody codziennie mimo tego że była zima , teraz też jem ale juz troszkę mniej ..

Nie wolno pić mocnej zielonej i czerwonej herbaty - nie wiem czemu o czarnej tak nie piszą, a może piszą, tylko się nie doczytałam?
Ale pytałam ostatnio jednego profesora, znawcę herbat i powiedział mi, że nie ma problemu, jeśli herbatę będę parzyć krócej niż czas przepisowy i będzie ona naprawdę łagodna...
Czyli - można pić każdą, byle w rozsądny sposób, jak sądzę.

na pewno można! Co by nam biednym zostało jakby wszystko tak strasznie szkodziło...? wszystko rozsądnie i z umiarem i będziemy miały śłiczne i zdrowe bobaski ):)

Calluna - czerwona herbata jest uzasadniona , bo bardzo wypłukuje magnez z organizmu , kiedyś jej sporo piłam bo pomaga w odchudzaniu i potem miałam skurcze łydek .. ale zielona to dla mnie dość dziwne bo jest bardzo zdrowa a przede wszystkim działa dobrze na serce..

Aha! W takim razie moja ukochana czerwona ląduje na półce z innymi rzeczami na po ciąży.
Szkoda - uwielbiam jej smak... Na szczęście dużo jej nie piłam - może ze 20 filiżanek w ciągu tego pół roku. I zawsze bardzo delikatną.

Z tego co mówił ten profesor dobrze na serce wpływa bardzo mocna zielona.

Czyli co? Pozostają nam czarna i zielona, ew. biała, wszystkie delikatne.
Podobnie jak słabiutka nesca. Tak?
:)

i ricore ... chyba każdą słabą kawę z mleczkiem wypić można , chyba raczej chodzi o to żeby nie pić siekiery z ekspresu .. bo mleczko i tak neutralizuje troszkę tą kofeine ..
jak by tak szukac co nam wolno a co nie to by chyba człowiek zwariował do końca ..