POLECAMY

Dretwienie nóg

napisał/a: Honcia234, 2010-12-21 12:15
Witam!
Od pewnego czasu mam problemy z nogami. Bardzo często przed snem drętwieją mi nogi. Byłam u lekarza i kazał mi brac magnez ale nie bardzo mi to pomaga. Myslę że jedna z przyczyn jest niskie cisnienia. Proszę o poradę.
Pozdrawiam
Honorata
napisał/a: piotrosiama, 2010-12-21 19:58
Jaki stosujesz preparat i od kiedy, czy odczuwasz może niekiedy pobolewania/drętwienia w dolnej części kręgosłupa może i jakieś inne objawy powodujące dyskomfort, czy uprawiasz jakiś sport i ile masz lat ?
napisał/a: Honcia234, 2010-12-21 20:44
Mam 26 lat, żadnych preperatów nie używam, a co do kręgosłupa to nie boli ani nie drętwieje w dole, ale muszę powiedziec że jak wykonuję jakąś czynnośc przez jakiś czas np zmywanie itp to boli mnie kręgosłup po całej długości. Sport? nie uprawiam od czasu do czasu jeżdzę na dyskotekę.

Dziękuje za odp.
napisał/a: okruwa, 2010-12-21 21:22
zacznij robić jakąś ginmastykę, byle regularną, poprawisz krążenie, ogólnie poczujesz się lepiej
napisał/a: piotrosiama, 2010-12-21 21:35
No jak to nie używasz - jaki bierzesz magnez ? No i za mało ruchu, sama dyskoteka od przypadku do przypadku to za mało.