POLECAMY

dopada stres

sallima
napisał/a: sallima, 2017-06-08 10:20
co robicie jak dopada was stres? ja to czasami tak mam że się na maksa fiksuję na problemie i nie jestem w stanie nic zrobić jak się tak zestresuję, żadne argumenty do mnie nie dochodzą, teraz się martwię wydatkami bo czeka nas ich sporo, auto sie popsuło, mamy kilka wesel w rodzinie i skad na to wszystko wziąć kasę :( słabo widzę wakacje, a nie chcę psuć rodzinie humoru swoim narzekaniem
napisał/a: levva, 2017-06-09 08:21
Mam tak czasami, szczególnie jak pojawia się problem. Wtedy tak nabieram sobie do głowy, że nawet mam problemy ze spaniem bo wtedy myślę i jest jeszcze gorzej. Najbardziej nie lubię tego uczucia lęku, który czuję w klatce piersiowej. Teraz kiedy coś złego się dzieje po prostu przez kilka dni biorę nervomix control. na prawdę mi pomaga, uspokaja i nie czuję się po nim śpiąca itp. Dlatego spróbuj, jest ziołowy bezpieczny , zobaczysz , że poczujesz się lepiej.