POLECAMY

Czeste wiatry, wzdencia, odbijanie. Jak temu zapobiec ?

napisał/a: bobkinson, 2011-02-28 11:44
Odkąd pamiętam zawsze miałem te objawy stałego odbijania sie gazów(bekania) puszczanie wiatrów i częstych wzdęć. Chciałbym sie dowiedzieć jakie sa tego przyczyny i jak mogę temu zapobiegać po przez stosowanie odpowiedniej diety(nie suplementacja lecz żywność) jak i nawyki których musiałbym wyrobić aby do owych niedogodności w codziennym życiu nie dochodziło.

Czekam na odpowiedzi
napisał/a: czybit161, 2011-02-28 11:47
Na początek poleciłbym zacząć stosować Espumisan :)
napisał/a: bobkinson, 2011-02-28 11:55
a moze cos z diety niesuplementarnej ?
napisał/a: czybit161, 2011-02-28 12:07
jeść wolniej, unikanie napojów gazowanych, unikanie mleka, oraz smażonych potraw
napisał/a: bobkinson, 2011-02-28 12:19
a co jesc XD?